Aceasta femeie a consumat lamaie cu hrean timp de 3 saptamani. La acest rezultat nu s-a asteptat nici macar ea!

O femeie care a mancat hrean timp de trei saptamani a avut parte de rezultate surprinzatoare.

Femeia a reusit sa dea jos kilogramele in plus fara sa faca prea mult sport si fara sa se abtina de la alte feluri de mancare.

Hreanul poate imbunatati digestia si este extrem de sanatos pentru ficat, inima si sistemul circulator.

Reteta pentru slabit:

– 125 de grame de hrean

– 3 lamai

– 3 linguri de miere

Da hreanul prin razatoare. Pune lamaile spalate, dar nedecojite intr-un blender si amesteca-le apoi cu hreanul.

Adauga mierea si amesteca toate cele trei ingrediente foarte bine, conform realitatea.net. Pune totul intr-un borcan din sticla si pastreaza-l la frigider.

Consuma zilnic, timp de trei saptamani, cate o lingura din aceste amestec inainte sau dupa mese.

sursa: gandul

 

Citeste si: Congeleaza o lamaie si apoi da-o pe razatoare. Se spune ca ajuta la vindecarea unor maladii grave. Cu ajutorul ei scapi si de kilogramele in plus. Uite cum sa procedezi

 

Vei obtine rezultate surprinzatoare daca folosesti lamaie congelata. Citricele au multe proprietati pentru sanatatea noastra si un gust foarte bun. Dar ce ce sa congelezi lamaile? Ei bine, studiile au aratat ca acestea ajuta la slabit, dar si pentru a vindeca anumite afectiuni. Afla in continuare care sunt efectele benefice ale lamailor.

loading...

Sucul de lamaie este bogat in vitamina C, pe cand coaja contine nutrienti esentiali pentru organism. Lamaile pot preveni aparitia cancerului. Anumite studii au aratat ca aceste citrice, congelate, au capacitatea de a distruge celulele canceroase. Mai multe studii au aratat ca lamaie poate combate sau preveni cancer pancreatic, de colon, de san, de prostata si de plamani. Deocamdata, efectele lamaii in lupta impotriva cancerului sunt sub cercetare si nu au fost confirmate de catre medici.

Lamaile contin o multime de flavonoizi care au un efect antioxidant puternic asupra corpului. Coaja de lamaie contine substante ce stimuleaza functionarea sistemului imunitar. De asemenea, tot coaja de lamaie previne infectiile, datorita proprietatilor antibactariene. In plus, lamaie te ajuta sa iti detoxifiezi organismul.

Cum poti sa fii sigur ca iei toate substantele bune din lamaie? Congeleaza-le!

– spala bine lamaile, folosind otet de mere sau bicarbonat de sodiu

– clateste lamaile cu apa multa si pune-le la congelat peste noapte

– a doua zi dimineata, da pe razatoare lamaile congelate

– pune razatura in congelator si lasa peste noapte

Aceste lamai congelate te vor ajuta sa iti aromatizezi mancarurile, sa iti mentii sistemul imunitar puternic.