2 INGREDIENTE Care Te Scapa De Burta! Un Amestec Minune! Sigur nu stiai asta !

2 INGREDIENTE Care Te Scapa De Burta! Un Amestec Minune! Sigur nu stiai asta !

Poti scapa de kilogramele in plus daca bei in mod constant o bautura preparata dinnumai doua ingrediente. Despre ce este vorba

Ambele ingredientele sunt un duo perfect cand vine vorba de stimularea digestiei si arderea depozitelor de grasimi. In plus, bautura preparata din aceste doua ingrediente naturale mentine buna functionare a stomacului, dupa consumul de alimente care irita tractul digestiv.

De ce ingrediente ai nevoie
Pentru prepararea bauturii,ai nevoie de 400 de grame de radacina de telina si 1 kilograme de lamai.

Cum se prepara bautura care „topeste” colaceii de grasime
Da prin razatoare radacina de telina, adauga peste 2 litri de apa,apoi rade si coaja de lamaie.
Amestecul se pune la foc mic 20 de minute,dupa care se lasa sa se raceasca 5-6 ore.
toarce sucul de la 1 kilogram de lamai, apoi adauga-l compozitiei preparate anterior.
Amesteca bine, dupa care strecoara lichidul si depoziteaza-l intr-o sticla inchisa la culoare.

Cum se foloseste
Bea din acest suc cate 100 ml de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Il poti consuma ca atare sau il poti dizolva in putina apa.

 

Citeste si: Remedii bizare care chiar vindecă

 

Durerea de cap, respiratia urat mirositoare, eczemele, sughitul sau ciuperca unghiei de la picior se pot rezolva cu remedii care nici nu ti-ar fi trecut prin cap. Iata lista completa a remediilor ciudate dar eficiente, intocmita de site-ul oddee.com:

1. Apa de gura Listerine rezolva ciuperca unghiei de la picior! Mda, in mod normal apa de gura ar trebui folosita pentru gura, dar daca iti rezolva si ciuperca unghiei de la picior, matreata sau basicile te deranjeaza cu ceva? Asadar, inmoaie-ti picioarele in apa de gura Listerine de 2 ori pe zi, timp de 15 -20 de minute si vei fi surprins de rezultat.

2. Iaurtul te scapa de respiratia urat mirositoare! Studiile au aratat ca bacteriile vii din iaurtul fara zahar pot suprima bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare.

3. Uleiul de masline vindeca eczemele! Uleiul de masline virgin, bogat in vitamina E, este o minunata “crema” hidratanta pentru piele. Aplica dupa dus, cand pielea este inca umeda, ulei de masline pe corp, si vei scapa de neplacerile cauzate de eczemele dureroase.

4. Zaharul opreste sughitul! O repriza de sughit este enervanta nu numai pentru tine ci si pentru cei din jurul tau. Inghite o lingurita de zahar tos si ai scapat! Oamenii de stiinta cred ca acest lucru se intampla pentru ca terminatiile nervoase din gura sunt suprasolicitate de portia brusca de dulce de pe limba si astfel “sesiunea” de sughit ia sfarsit.

5. Guma de menta sau scortisoara te scapa de stres! Studiile au aratat ca guma de mestecat de menta si de scortisoara cresc gradul de atentie si reduc oboseala cu pana la 20% . Subiectii implicati in studiu au raportat cu 25% mai putina frustrare si un grad de vigilenta cu 30 % mai mare in timp ce mestecau astfel de guma. Pentru conducatorii auto care au mestecat guma in timp ce sofau, drumul a parut cu 30% mai scurt fata de cei care nu au mestecat guma.

6. Banda adeziva te scapa de negi! Eliminarea negilor presupune de obicei apelarea la crioterapie, preparate pe baza de acid sau tratamente cu laser. Aceste metode au insa si ele o marja de succes de doar 60%. In schimb, tratamentul cu banda adeziva, nedureros, are o rata de succes de pana la 85%. Procedeul este simplu. Se aplica o bucata de banda adeziva pe neg timp de o saptamana. Apoi se indeparteaza banda adeziva si se curata locul cu o piatra ponce. Apoi se repeta procedura cu banda adeziva pana ce negul dispare.

7. Musca un creion ca sa scapi de durerea de cap! Durerea de cap poate aparea uneori din cauza inclestarii inconstiente a maxilarului. Tine un creion intre dinti usor. Acest exercitiu te ajuta sa iti relaxezi maxilarul, si astfel ai putea scapa si de durerea de cap.

8. Vodka te scapa de picioarele urat mirositoare! Vodka contine alcool, un antiseptic care distruge ciupercile si bacteriile ce provoaca mirosul urat al picioarelor si care iubesc umiditatea, uscand pielea si facand ca acestea sa nu se mai dezvolte.

9. Maslinele si lamaia atenueaza raul de mare! Raul de miscare duce la producerea de saliva in exces de la care ti se poate face greata. Consumul de masline sau muscatul dintr-o lamaie inca de la primele semne de rau, amelioreaza greata datorita taninurilor continute de acestea.

10. Rosiile vindeca acneea! Rosiile contin multa vitamina A si C, multi antioxidanti si continut acid, de aceea pot fi folosite cu succes in multe afectiuni minore ale tenului. Cura este cu atat mai buna pentru tenurile grase. Pasati pulpa unei rosii, apoi ungeti-va tenul cu sucul obtinut. Lasati-o sa actioneze o ora. Apoi spalati-va pe fata cu apa calduta si uscati-va. Repetati tratamentul o data pe zi timp de o saptamana.

Ai circulatia slaba si mai mereu mainile sau picioarele reci? Iata ce trebuie neaparat sa stii!

Circulația slabă apare adesea, dar nu trebuie ignorată. Circulația slabă duce la presiuni ridicate, tensiune arterială crescută și boli de inimă, anevrisme și altele asemenea.

Stimularea circulației este utilizată de unele medicamente și terapii. Cu toate acestea, remediile naturale vă ajută mult și, desigur, o dietă sănătoasă.

Fără o alimentație sănătoasă și corectă, nu vă veți vindeca și nici nu vă veți vindeca de unele boli. Nu este suficient doar să utilizați medicamente, deoarece acestea nu vor fi eficiente dacă va păstrați sănătoși.

Iată câteva sfaturi a căror aplicare va îmbunătăți circulația și sănătatea dumneavoastră generală:

– Mananca mai multe fibre, adica mananca mai multe fructe si legume

– Tăiați alimentele si bauturile nesanatoase din dieta, reduceți consumul de grăsimi și de sare

– Beti multa apa, cam 6-8 pahare pe zi

– Opriți consumul de alcool sau cel puțin redu-l

– Renunța la fumat

– Manâncați pește pentru acizii grași omega-3.

– Masați-vă picioarele și mișcați-vă, faceți exerciții prin ridicarea picioarelor și apoi efectuați o mișcare circulară.

– Nu neglijati activitatea fizică

– Incercati sa va expuneti mai putin stresului și anxietății.

Aceasta femeie a consumat lamaie cu hrean timp de 3 saptamani. La acest rezultat nu s-a asteptat nici macar ea!

O femeie care a mancat hrean timp de trei saptamani a avut parte de rezultate surprinzatoare.

Femeia a reusit sa dea jos kilogramele in plus fara sa faca prea mult sport si fara sa se abtina de la alte feluri de mancare.

Hreanul poate imbunatati digestia si este extrem de sanatos pentru ficat, inima si sistemul circulator.

Reteta pentru slabit:

– 125 de grame de hrean

– 3 lamai

– 3 linguri de miere

Da hreanul prin razatoare. Pune lamaile spalate, dar nedecojite intr-un blender si amesteca-le apoi cu hreanul.

Adauga mierea si amesteca toate cele trei ingrediente foarte bine, conform realitatea.net. Pune totul intr-un borcan din sticla si pastreaza-l la frigider.

Consuma zilnic, timp de trei saptamani, cate o lingura din aceste amestec inainte sau dupa mese.

sursa: gandul

 

Citeste si: Congeleaza o lamaie si apoi da-o pe razatoare. Se spune ca ajuta la vindecarea unor maladii grave. Cu ajutorul ei scapi si de kilogramele in plus. Uite cum sa procedezi

 

Vei obtine rezultate surprinzatoare daca folosesti lamaie congelata. Citricele au multe proprietati pentru sanatatea noastra si un gust foarte bun. Dar ce ce sa congelezi lamaile? Ei bine, studiile au aratat ca acestea ajuta la slabit, dar si pentru a vindeca anumite afectiuni. Afla in continuare care sunt efectele benefice ale lamailor.

Sucul de lamaie este bogat in vitamina C, pe cand coaja contine nutrienti esentiali pentru organism. Lamaile pot preveni aparitia cancerului. Anumite studii au aratat ca aceste citrice, congelate, au capacitatea de a distruge celulele canceroase. Mai multe studii au aratat ca lamaie poate combate sau preveni cancer pancreatic, de colon, de san, de prostata si de plamani. Deocamdata, efectele lamaii in lupta impotriva cancerului sunt sub cercetare si nu au fost confirmate de catre medici.

Lamaile contin o multime de flavonoizi care au un efect antioxidant puternic asupra corpului. Coaja de lamaie contine substante ce stimuleaza functionarea sistemului imunitar. De asemenea, tot coaja de lamaie previne infectiile, datorita proprietatilor antibactariene. In plus, lamaie te ajuta sa iti detoxifiezi organismul.

Cum poti sa fii sigur ca iei toate substantele bune din lamaie? Congeleaza-le!

– spala bine lamaile, folosind otet de mere sau bicarbonat de sodiu

– clateste lamaile cu apa multa si pune-le la congelat peste noapte

– a doua zi dimineata, da pe razatoare lamaile congelate

– pune razatura in congelator si lasa peste noapte

Aceste lamai congelate te vor ajuta sa iti aromatizezi mancarurile, sa iti mentii sistemul imunitar puternic.

Ascunde in casa o sticla cu 7 catei de usturoi si 7 foi de dafin! Ce efecte are dupa o saptamana

Ascunde o sticlă cu 7 căței de usturoi și 7 foi de dafin! Ce poţi face cu usturoi şi foi de dafin? O idee ar fi să găteşti, însă poţi pune în aplicare şi un truc care–ţi va umple casa de energii pozitive şi va alunga stările negative ale celor ce locuiesc în ea.

Acest truc este practicat chiar şi în ţările occidentale pentru reîmprospătarea energiilor din spaţiul de locuit, iar efectele semnalate au fost într–adevăr uimitoare.

Ascunde o sticlă cu 7 căței de usturoi și 7 foi de dafin! Vezi ce se întâmplă după o săptămână…
Ce poţi face cu usturoi şi foi de dafin? O idee ar fi să găteşti, însă poţi pune în aplicare şi un truc care–ţi va umple casa de energii pozitive şi va alunga stările negative ale celor ce locuiesc în ea. Acest truc este practicat chiar şi în ţările occidentale pentru reîmprospătarea energiilor din spaţiulde locuit, iar efectele semnalate au fost într–adevăr uimitoare.

Cum îţi dai seama dacă ai energii negative în casă?
Tuturor ni se întâmplă să avem stări depresive, angoase, ori să simţim că nimic nu merge aşa cum am planificat.
Însă, dacă această situaţie se perpetuaza pe termen lung şi se întâmplă cu precădere atunci când suntem acasă, în intimitatea propriei locuinţe, există o posibilitate că spaţiul de locuit să fie încărcat cu energii negative.

A crede în energii negative nu mai este de mult un semn de neştiinţă şi primitivism.
Dimpotrivă, chiar şi medicii şi cercetătorii susţin că energiile sunt parte din noi şi din vieţile noastre. Ne este recomandat chiar şi la medic să ne păstrăm optimismul şi gândirea pozitivă, întrucât o energie pozitivă ne ajută creierul şi oganismul să lupte cu diverse boli.

Aşadar, o casă încărcată energetic se va reflectă asupra stării de spirit a proprietarului şi a celor ce locuiesc în ea. Atunci când ajungi acasă, după o zi încărcată, confortul din propria locuinţa ar trebui să te destreseze, să te liniştească, să te facă să uiţi de grijile de peste zi şi cele ce urmează a două zi.

Dacă acest lucru nu se întâmplă, ba dimpotrivă, starea de angoasă seaccentuează, este posibil că în casă ta să graviteze o energie care să te afecteze pe termen lung. Şi pentru că nu-ţi doreşti asta, îţi prezentăm o soluţieieftină, la îndemână, care chiar funcţionează! Nu costă nimic s-o încerci. Află cum trebuie să procedezi în rândurile de mai jos.
Cu siguranţă ai deja ingredientele în casă. Dacă nu le ai, procurarea lor e la îndemână oricui.

Iată de ce ai nevoie:

7 foi de dafin
7 căţei de usturoi
o sticlă transparenţă cu dop
1 litru de apă minerală (nu carbogazificată)
Adaugă în sticlă cele 7 foi de dafin întregi şi cei 7 căţei de usturoi, după care umple-o cu un litru de apă. Pune dopul şi ascunde sticlă în locul în care simţi că emană cele mai intense energii. Poate fi vorba despre bucătărie, dormitor sau camera de zi. În general, se aplică locului în careîţi petreci cel mai mult timp din zi.
Efectele benefice ale acestui truc se resimt în numai 7 zile!

Fierbe scortisoara, las-o la racit si adauga miere pentru a trata o multime de boli

Stiai ca mierea este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta? De ce? Ei bine, e foarte simplu! Pentru ca mierea contine un nivel ridicat de vitamine si minerale. Expertii spun ca aceste tipuri de vitamine si minerale depind de tipul de flori utilizate pentru apicultura.

Mierea are proprietati anti-bacteriene si anti-fungice, fiind astfel folosita ca si un antiseptic natural in medicina traditionala. Mierea contine nutraceutice, care sunt foarte eficiente pentru eliminarea radicalilor liberi din organism.

Mierea este uimitoare si foarte utila si benefica impotriva multori boli din organism, dar efectul ei este si mai puternic cand este combinat cu scortisoara. Scortisoara este un condiment dulce, care merge bine in preparatele sarate cum ar fi supele. Unele persoane folosesc scortisoara in procesul de pierdere in greutate, altii pentru a-si imbunatati somnul. Acest condiment foarte sanatos are multe beneficii de sanatate, si ar trebui sa il folosesti zilnic pentru a-ti imbunatati starea generala de sanatate.

Amestecul este extrem de eficient mai ales pentru conditii cum ar fi colesterolul ridicat si zaharul din sange, precum si pentru o serie de virusi. Aceste doua ingrediente sunt ieftine si accesibile, iar amestecul poate fi de mare ajutor pentru multe probleme de sanatate.

Infectia de vezica biliara – iata ce trebuie sa faci: amesteca doua linguri de scortisoara si o lingura de miere intr-un pahar cu apa calduta si bea-l zilnic. In acest fel vei elimina bacteria cu succes din vezica biliara.

Colesterol – aceasta combinatie poate ajuta la reducerea nivelului colesterolului cu doar 10% in 2 ore. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci doua linguri de miere si trei linguri de scortisoara intr-o cana mare de ceai si sa-l bei in mod regulat.

Boli de inima – Ar trebui sa faci o pasta de miere si scortisoara. Consuma aceasta pasta pe paine ( in loc de marmelada) la micul dejun in fiecare dimineata. Scade nivelul de colesterol in artere, astfel prevenind un posibil atac de cord.

Artrita – fa un amestec din doua linguri de miere si o lingura de scortisoara intr-un pahar cu apa. Daca il consumi dimineata si seara, acest amestec va fi util impotriva artritei, iar daca il consumi in mod regulat te va ajuta sa lupti impotriva cancerului

Sistemul imunitar – consumul regulat de miere cu scortisoara poate imbunatati sistemul imunitar si iti poate apara organismul de bacterii si virusi.

Raceala si gripa – in cazul unei raceli, tuse cronica si obstructia sinusurilor, ia 1 lingurita de miere cu ¼ de lingurita de scortisoara trei zile la rand

Multumim pentru atentie si daca ati gasit util acest articol nu uitati sa il distribuiti cu prietenii si familia!

Cum să bei corect cafeaua ca să facă minuni pentru creier

Foarte multe persoane nu pot trăi fără cafea sau nu își pot începe ziua cum se cuvine fără măcar o cană cu această licoare miraculoasă. Dar te-ai gândit vreodată ca aceasta ceașcă îți poate ajuta creierul într-un mod incredibil? Ei bine, este adevărat și un studiu științific confirmă acum această informație. Acum poţi profita la maximum de beneficiile revigorantei băuturi, dacă înveţi cum, când şi câtă să consumi.

Până în 2004, cafeina era trecută pe lista de substanţe interzise de către Comitetul Olimpic Internaţional dar la începutul secolului 17, când a fost introdusă pentru prima dată în Europa, era văzuta de către angajatori drept un drog miraculos, care transforma muncitorii leneşi în angajaţi productivi, în adevărate maşinării industriale.

„In multe feluri, este un drog al muncii”, spune Stephen Braun, author al Buss: The Science and Lore of Alcohol and Caffeine, citat de Bloomberg.

Mulţi dintre noi nu putem începe ziua fără doza de cafeină care ne ţine treji şi alerţi, însă cercetătorii sugerează că înseamnă mult mai mult de atât: ne poate ajuta să ne creştem perfomanţele, într-o zi cu multe deadline-uri, de exemplu. Dar foarte uşor îi putem anula chiar noi efectele pozitive.

Iată cum şi când să bei corect cafeaua:

1. Cafeaua nu te ajută foarte mult dacă eşti obosit/ă

Poate unora li se pare ciudat, dar cafeina funcţionează cel mai bine când eşti odihnit/ă. Totul stă în chimia substanţei.

2. Bea suficientă cafea înainte de a-i da creierului multe informaţii

Potrivit unui studiu din 2014, publicat în Nature Neuroscience, consumul de cafeină poate îmbunătăţi semnificativ memoria pe termen lung, ajutându-ne să ne aducem mai uşor aminte informaţii şi pentru o perioadă mai mare. „Am descoperit că o porţie de 200 mg de cafeină îmbunătăţeşte memoria timp de 24 de ore”, spune profesorul Michael Yassa.

Pentru a profita la maximum de efectele lei, Yassa sugerează să consumăm o cantitate moderată de cafeină chiar inainte de a absorbi un val de informaţii.

3. Bea o ceaşcă cu cafea înaintea unei întâlniri solicitante de lucru sau a unui examen

Poate cafeina să-i facă pe oameni să colaboreze mai uşor? Un studiu din 2009, apărut în Nutritional Neuroscience, condus de cercetători din Hong Kong, arată că ar fi posibil.

Yassa mai spune că cele mai recente cercetări sugerează că poate fi asociată cafeina cu creşterea longevităţii, cu o reducere a declinului cognitiv în cazul bărbaţilor şi se pare că ar putea ajuta si la prevenirea Alzheimer.

Aşa că, în viitor, cafeina ar putea fi prescrisă nu doar pentru a ne trezi dimineaţa.

Cafeaua este o băutură incredibilă și majoritatea oamenilor aleg să se bucure în fiecare zi de gustul său minunat. Nimic nu te revigorează mai bine în diminețile în care ești somnoroasă decât o ceașcă fierbinte de cafea, și ce poate fi mai frumos decât să afli că băutură ta preferată din fiecare dimineată te poate ajută să scapi de kilogramele în plus?

Adăugând doar câteva ingrediente în ceașca de cafea, vei obține o băutură aromată ce îți va accelera metabolismul și te va ajuta să slăbești garantat, fără a face prea mult efort.

Un renumit medic american pe nume Jeffrey Gladd a descoperit pe propria piele rețeta perfectă pentru o cafea bună ce te ajută să te concentrezi mai bine, îți tăie poftele alimentare și îți îmbunătățește metabolismul. Potrivit medicului, după ce a început să consume cafea cu acest amestec a pierdut în jur de 5 kilograme. Așa că dacă ești dependenta de cafea și o bei în fiecare dimineață, folosește acest acest obicei în favoarea ta.

Deasemeni, un studiu desfășurat la o universitate americană a arătat că cei care își beau dimineață cafeaua preparată în acest fel au reușit să slabească până la cinci kilograme în decurs de o lună, în comparație cu cei care își beau cafeaua cu lapte.

Dave Asprey, inventatorul acestei rețete a numit-o „bulletproof coffee” sau cafeaua antiglonț. Ingredientele folosite sunt untul și uleiul de palmier sau de cocos, acest amestec promițând să îți asigure energia de care ai nevoie pentru a face față unei zile încărcate. În plus, această este un aliat în curele de slăbit, deoarece ajută la menținerea senzației de sațietate pe o perioadă mai lungă de timp. Poți adaugă și mierea și scorțișoară, iar cantitățile pot fi ajustate în funcție de gusturi. Dacă nu-ți place cafeaua dulce, poți pune mai puțină miere sau poți renunță la aceasta.

Dave Asprey spune că ideal este să folosești cafea bio, proaspăt macinată și unt natural, provenit de la animale hrănite cu iarbă. Acesta mentionează că această conbinatie de ingredinete va oferi un gust mult mai bun decât orice caffe-latte pe care l-ați băut vreodată. Acest amestec de ingrediente este gustos și te ajută să slăbești ușor, cu condiția să-l adaugi în cafea în fiecare dimineață.

Cum se prepară

Ai nevoie de 150 g ulei de cocos sau ulei de palmier, 80 de grame de unt bio, 1 lingurită pudră de scortisoară și 100 g miere. Amestecă toate ingredientele pană când obții o pastă, pe care o depozitezi la rece. În fiecare zi adaugă câte o lingurită din acest amestec în cafea cât timp este fierbinte și amestecă pană când se omogenizează.

Cum acționează

Untul, uleiul de cocos sau de palmier sunt ușor absorbite de organism. Untul neutralizează poftă de mâncare și îi furnizează creierului nutrimentele necesare pentru a funcționa la capacitate maximă.

Mulți oameni se feresc să consume alimente cu grăsimi, deoarece cred că aceste grăsimi îngrășa. Însă trebuie să știi un lucru: grăsimile rele îngrășa. Uleiul de cocos se numără printre grăsimile sănătoase și conține acizi grași, esențiali în bună funcționare a ficatului. Astfel acesta va funcționa corespunzător și vă transformă grăsimile în energie, în loc să fie depozitate. Studiile au arătat că aceste grăsimi cresc capacitatea organismului de a arde calorii cu 5%, adică aproximativ 120 calorii.

Mierea este o sursă de vitamine, ajută la creșterea nivelului de colesterol bun și astfel contribuie la obținerea greutătii corporale ideale.

Scorțișoară are rol antiinflamator și antioxidant, care te ajută să lupți cu infecțiile și să reduci nivelul de zahăr din sânge. Aceasta stimulează metabolismul să ardă mai repede caloriile provenite din zahăr și împiedică acumularea de grăsimi în organism.

Avertisment: daca esti femeie si ai peste 35 de ani, nu mai lua aceste pastile! Se gasesc peste tot, dar fac foarte mult rau!

Putina lume stie cat de nocive sunt pastilele de mai jos pentru femeile care au varsta de 35 de ani.

Este vorba despre anticonceptionale, care produc o serie importanta de schimbari in organismul uman. Desi sunt testate in laboratoare inainte de a fi scoase pe piata, efectele secundare ale anticonceptionalelor nu sunt de neglijat.

Ce este mai important este ca ele se manifesta si mai puternic la femeile care au depasit varsta de 35 de ani, deoarece acestea au organismul mai slabit.

Iata cateva dintre ele:

– dureri puternice in piept;

– acnee;

– dureri puternice de cap;

– ingrasare necontrolata;

– dureri intense de stomac;

– probleme cu menstruatia, cicluri menstruale neregulate.

sursa: www.kanald.ro

 

Citeste si: Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde ale omului

O colosală rețea, formată din industria farma, medici plătiți de aceasta și un lobby agresiv exploatează temerile atavice ale oamenilor, pentru a-i convinge că sunt bolnavi și trebuie să se trateze. Subiectul, prezentat de EVZ în luna aprilie a anului 2015 a devenit viral în reţele sociale. Peste 154.000 de romani au cititi sau redistribuit acest articol în reţele sociale, unde au foat sute de comentarii pe această temă.

Cu treizeci de ani în urmă, părea o glumă. În pragul pensionării, Henry Gadsden, managerul colosului farmaceutic „Merck”, se confesa revistei „Fortune”, arătându- şi dezamăgirea că uriaşul potenţial de producţie al firmei sale este destinat doar bolnavilor. El visa ca „Merck” să devină un fel de „Wrigley” şi, după modelul marelui producător şi distribuitor de gumă de mestecat, să „vândă la toată lumea”. Inclusiv oamenilor sănătoşi. Trei decenii mai târziu, visul răposatului Gadsden a devenit realitate.

Strategiile de marketing ale marilor firme farmaceutice ţintesc din ce în ce mai agresiv către oamenii sănătoşi. Suişurile şi coborâşurile vieţii devin tulburări mentale; slăbiciuni sau stări mai proaste, altminteri dintre cele mai obişnuite, sunt transformate în afecţiuni înfricoşătoare, şi din ce în ce mai mulţi oameni normali se trezesc bolnavi peste noapte. Într-o carte din 2005, Selling Sickness. How Drug Companies Are Turning Us All Into Patients, Alain Cassels (cercetător în politica medicamentelor, la Universitatea Victoria din Canada) şi Ray Moynihan (jurnalist specializat în Sănătate) fac o radiografie necruţătoare a strategiilor de marketing cinice, atunci când nu sunt pur şi simplu criminale, ale producătorilor de medicamente.

Cei doi cercetători dezvăluie cum, prin campanii de promovare concertate, industria farmaceutică mondială, cu o cifră de vânzări de circa 500 miliarde dolari anual, exploatează perfid temerile cele mai profunde ale omului: de moarte, de şubrezire fizică, de boală etc.

Pe măsură ce, în țările dezvoltate, majoritatea locuitorilor se bucură de o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai dinamică, cu atât campaniile publicitare îi bagă în panică pe cei grijulii cu sănătatea lor. Probleme minore sunt descrise ca tulburări grave, care necesită tratament imediat. Astfel, timiditatea se transformă în„anxietate socială”, iar tensiunea premenstruală devine „tulburare disforică premenstruală”. Simplul fapt de a fi expus la un risc patologic devine patologie în sine.

Epicentrul acestui tip de comerţ sunt Statele Unite. Americanii reprezintă 5% din populația lumii, dar primesc 50% din medicamentele prescrise pe glob. Cheltuielile populaţiei cu sănătatea s-au dublat în ultimii zece ani, din cauză că preţurile la medicamente cresc dramatic, dar mai ales pentru că doctorii prescriu din ce în ce mai mult.

Aceeaşi maladie cu altă pălărie

Americanul Vince Parry este un guru al acestui tip de marketing. Într-un articol intitulat șocant „Arta de a cataloga starea de sănătate” (The Art of Branding a Condition – în Medical Marketing & Media, Londra, mai 2003), Parry explică metodele prin care firmele sale „favorizează crearea” tulburărilor medicale:

● reevaluarea stării de sănătate;

● redefinirea unor boli cunoscute de mult și rebotezarea lor;

● crearea unor disfuncții din nimic; preferatele lui Parry sunt disfuncţia erectilă, deficitul de atenţie la adulţi şi sindromul disforic premenstrual.

Cu o sinceritate dezarmantă, Vince Parry descrie modul în care companiile farmaceutice definesc condiţiile pentru crearea pieţei pentru produse precum Viagra sau Prozac.

Sub patronajul firmelor de marketing, experţi medicali şi guru precum Parry se aşază la aceeaşi masă pentru a descoperi „idei noi despre boli și stări de sănătate”. Totul este ca acestea să li se prezinte potenţialilor clienţi într-o manieră inedită.

Un raport al Business Insights, destinat conducătorilor de multinaţionale din sectorul farmaceutic este încă şi mai clar: capacitatea de „a crea piețe pentru boli noi” se traduce în cifre de vânzare de miliarde de dolari. Una dintre strategiile cel mai performante, potrivit raportului, este de a schimba modul în care oamenii privesc afecţiunile banale. Ei trebuie „convinși” că „probleme acceptate până acum ca ușoare disconforturi” necesită „intervenția medicului”. Acelaşi raport are şi o concluzie optimistă pentru viitorul industriei farmaceutice: „Anii care vor veni vor fi martorii creării bolilor create de firme”.

Nu a durat mult și profeția s-a împlinit. În 2014, profesorul Philippe Even declara pentru France 4:

„Industria farmaceutică a creat o piață plecând de la boli care nu există. De exemplu pre-hipertensiunea arterială, pentru care sunt tratați 1 milion de francezi și despre care se știe că tratamentele nu aduc nimic”.

Prof. Even, împreună cu prof. Bernard Debré, publica în 2012 „Ghidul celor 4000 de medicamente utile, inutile sau periculoase”. Pe fondul scandalului-monstru al medicamentului de slăbit Mediator și care se estimează că a ucis circa 2000 de persoane în Franța, lucrarea celor doi s-a vândut ca pâinea caldă. Însă breasla medicală nu le-a putut ierta încălcarea Omertei: lui Even și Debré li s-a interzis să profeseze timp de un an.

Racolarea medicilor ca agenţi publicitari

Medicul generalist Des Spencer povesteşte în British Medical Journal din iulie 2008 cum a fost contactat pentru a participa la o specializare care ar fi trebuit să facă din el un expert într-o maladie născocită de imaginaţia industriei. Universitatea la care preda i-a transmis lui Spence oferta unei firme în care scria:

Firmele care au o boală de inventat pentru a crea o piaţă pentru un anumit medicament racolează medici pe care îi folosesc într-o schemă de marketing cu scopuri stabilite dinainte şi în care slujitorii lui Hipocrate nu au nici un fel de libertate de mişcare. Totul, evident, în schimbul unor avantaje financiare, dar şi al prestigiului, notorietăţii, pe care o asemenea campanie o aduce.

„Experții” trebuie să legitimeze „boala”

Dar, „partea cea mai neplăcută în toată această poveste”, continuă Spencer, „este lipsa oricărei legitimități medicale a disfuncției sexuale feminine prin dorință hipoactivă. (…) Industria trebuie să transforme această disfuncție bănuită, în boală gravă. Iar pentru aceasta e important să existe o acoperire mediatică, mărturii ale celebrităților, dar mai ales sacrosancți experți medicali care legitimează totul. «Experții» estimează că 40% dintre femei «suferă» de această «boală». Iată un exemplu de simplificare numai bună pentru a fi citată peste tot!”, conchide medicul din Glasgow.

Impresia de depresie

Numărul persoanelor depresive de pe mapamond a crescut de șapte ori din 1970 până în 1996, relevă St-Onge. În Statele Unite, numărul de consultații în urma cărora s-au prescris antidepresive s-a dublat între 1980 și 1989. O tendință similară s-a înregistrat în tot Occidentul. Numărul femeilor care iau antidepresive este triplu față de cel al bărbaților, iar milioane de copii americani le iau cu regularitate.

Cu toate că antidepresivele nu sunt indicate în tratamentul depresiilor ușoare la adulți, ele sunt prescrise masiv. Un „merit” îl au și firmele de lobby care au lansat ideea că 60-70% dintre sinucideri sunt cauzate de depresiile netratate. Potrivit lui Jean-Claude St-Onge, femeile sunt în mod deosebit vizate de eforturile de „medicalizarea” a vieții. Altădată, ele mergeau la medic când erau gravide, acum îl consultă în chestiuni de contracepție și de menopauză. De altfel, se vorbește deja și de „perimenopauză” (perioada de dinainte de instalare a menopauzei și până la instalarea acesteia), o nouă afecțiune care se încearcă a fi popularizată. Ca urmare, femeile devin mari consumatoare de pastile pe perioade lungi de timp.

Farmacoterapia fricii

Cea mai eficientă strategie de marketing pentru „vânzarea” bolilor este frica. Pentru a vinde femeilor la menopauză hormonul de substituţie s-a mizat pe frica de criză cardiacă. Pentru a vinde părinţilor ideea că cea mai mică depresie necesită un tratament greu şi îndelungat s-a mizat pe teama de sinucidere a tinerilor. Pentru a vinde medicamente anticolesterol s-a mizat pe teama morţii premature. Şi asta în pofida faptului că de multe ori medicamentele promovate furibund produc efecte inverse celor scontate. În noul limbaj de marketing se vorbește deja de „farmacoterapia fricii”. Alături de „disease mongering”, negoţul cu boli.

Prin manipularea medicilor, lobby-urile au modificat normele analizelor, pentru a crește numărul de pacienți susceptibili a fi tratați

„Dacă altădată puteam spera să găsim un tratament pentru fiecare boală, negustorii de sănătate, astăzi, mai mult ca niciodată, par să vrea a găsi o boală pentru fiecare medicament fabricat”, constată medicul Martin Winkler în postafaţa lucrării lui Jorg Blech, Inventatorii de boli.

„Manipulând membrii influenți ai comunității medicale, lobby-urile industriei farmaceutice au modificat încet, încet normele anumitor valori biologice (colesterol, tensiune arterială etc) pentru a obține astfel creșterea numărului pacienților susceptibili a fi tratați”.

Căci, conchide Winkler, „a-i face pe niște oameni perfect sănătoși să creadă că trebuie să se îngrijescă pe viață reprezintă pentru fabricanți o veritabilă rentă viageră”.

Epidemia de marketing

În best-seller-ul Die Krankheitserfinder (Inventatorii de boli), Jörg Blech, biochimist german, stabilit în America şi corespondent pentru Der Spiegel, New Scientist şi The Guardian, explică în ce mod industria farmaceutică în colaborare cu experţii de marketing a impus scăderea arbitrară a nivelului normal al colesterolului pentru ca indivizi perfect sănătoşi să devină peste noapte bolnavi; explică de ce de vreo două decenii femeile la menopauză sunt terorizate cu spectrul osteoporozei pentru a favoriza vânzările la medicamentele care ar preveni fracturile; explică tehnicile de manipulare a opiniei publice cu scopul de a crea o piaţă impresionantă a pilulelor care tratează impotenţa.

Între 1984 şi 1987, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder (DSM 4), care este biblia psihiatrilor americani, a introdus 77 de noi boli mentale, scrie Jean- Claude St-Onge în Reversul pilulei, publicată la Montreal, Ecosociétés, în 2004. Pentru a introduce aceste noi boli a trebuit schimbată definiţia bolnavului. Oricine resimte la un moment dat o stare de rău devine automat bolnav. Şi, bineînţeles, comentează maliţios St-Onge, pentru fiecare boală există un medicament. Iată câteva exemple de „boli noi”:

● timiditatea este reciclată sub numele de „anxietate socială”

●naturala regurgitare la bebeluși devine „reflux esofagian patologic”

● omeneasca senescență se transformă în „insufi ciență circulatorie cerebrală”

● până și stresul de la loterie este legat de „traumatismul biletului necâștigător”

În aprilie 2004, o anchetă extrem de bine documentată şi aprofundată, realizată de Lisa Cosgrove, cercetător la University of Masachussets Boston, şi publicată în prestigioasa revistă Psycho-Therapy and Psychosomatics, a demonstrat că mai bine de jumătate dintre psihiatrii care au lucrat la redactarea DSM 4 au fost plătiți de firmele care fabrică exact medicamentele care tratează așa-zisele boli nou introduse în manual.

Aceasta frunza este o binecuvantare de la Dumnezeu: lupta cu insomnia, tensiunea arteriala crescuta, zaharul si grasimea din sange

Aceasta frunza este o binecuvantare de la Dumnezeu: lupta cu insomnia, tensiunea arteriala crescuta, zaharul si grasimea din sange:

Dafinul este un adevarat dar de la Mama Natura. Chiar daca este deseori folosita ca un ingredient pentru asezonare, aceasta planta super sanatoasa este o alternativa perfecta la medicamente. Poate fi folosita ca un remediu natural, ajutandu-te sa tratezi diferite probleme de sanatate.

In afara de tanini si de alti compusi activi, frunzele contin pana la 3% ulei esential, care este compus in cea mai mare parte din cineol (pana la 70%). Acest ulei se gaseste in fructe, care mai contin si acid lauric, acid oleic, acid palmitic si acid linoleic.

Trebuie stiut ca, pe langa rolul sau din bucatarie, dafinul are si numeroase beneficii pentru sanatate, avand proprietati expectorante, antispasmodice, antiinflamatorii si antifungice.

Frunzele de dafin sunt bogate in uleiuri volatile, contin mucilagii, pectine, rezine, dar si lactona (substanta amara).

Cea mai buna parte este ca dafinul este la indemana peste tot in piete si magazine locale de mancare sanatoasa.

In ce ajuta:

– Durerile de cap si migrenele

– Problemele nervului sciatic

– Retentia de fluide

– Sforaitul

– Slabiciunea si energia redusa

– Cistita

– Oboseala musculara

– Infectiile pielii

– Otita

– Spasme

– Distensia abdominala si gazele

– Simptomele premenstruale

– Depresia

– Artrita
– Uretrita

– Contractii musculare si nervoase

– Lacunele mentale

Pentru a obtine beneficiile maxime ale acestei plante, ar trebui sa prepari un ceai de dafin. Doar urmeaza aceste instructiuni:

Ingrediente:

30 gr de frunze uscate de dafin

apa

Indicatii:

Fierbe apa si adauga frunzele uscate la ea. Fierbe pentru cateva minute impreuna, apoi ia oala de pe foc, acoper-o si las-o sa se raceasca. Strecoara si adauga miere dupa gust.

Este recomandat sa bei acest ceai de doua ori pe zi, dimineata si seara.

Beneficii pentru sanatate ale frunzelor de dafin si cum sa le folosesti:

– Sunt o sursa excelenta de vitamina A, C, magneziu, mangan, potasiu, fier si calciu.

– Ajuta digestia si trateaza colicile, balonarea si ulcerele stomacului.

– Calmeaza durerile cauzate de artrita. Maseaza uleiul de dafin pe zonele afectate.

– Pentru a preveni matreata, clateste parul cu o solutie care contine frunze de dafin.

– Frunzele de dafin au proprietati importante antifungice si antibacteriene si pot trata infectiile cutanate. Doar aplica o compresa calda inmuiata intr-o infuzie de foi de dafin pe zona afectata.

– Ceaiul din frunze de dafin este foarte benefic pentru problemele respiratorii, tuse, raceala si gripa. Ar trebui sa aplici comprese calde cu o infuzie de foi de dafin pe pieptul tau.

– Pot regla nivelul zaharului din sange si sunt extrem de folositoare in tratarea diabetului.

– Sunt foarte beneficii atunci cand ai o durere de alinat. Pentru durerile musculare si reintinerirea corpului tau, gateste 5 foi de dafin in 1 litru de apa si adauga in apa din cada ta. Aseaza-te in cada timp de 15 minute si relaxeaza-te.

– Aceste frunze pot tine insectele la distanta.

Uzul extern poate provoca reactii alergice, cum ar fi dermatitele, iar femeile insarcinate sau care alapteaza trebuie sa evite dozele medicinale de dafin.

Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde ale omului

O colosală rețea, formată din industria farma, medici plătiți de aceasta și un lobby agresiv exploatează temerile atavice ale oamenilor, pentru a-i convinge că sunt bolnavi și trebuie să se trateze. Subiectul, prezentat de EVZ în luna aprilie a anului 2015 a devenit viral în reţele sociale. Peste 154.000 de romani au cititi sau redistribuit acest articol în reţele sociale, unde au foat sute de comentarii pe această temă.

Cu treizeci de ani în urmă, părea o glumă. În pragul pensionării, Henry Gadsden, managerul colosului farmaceutic „Merck”, se confesa revistei „Fortune”, arătându- şi dezamăgirea că uriaşul potenţial de producţie al firmei sale este destinat doar bolnavilor. El visa ca „Merck” să devină un fel de „Wrigley” şi, după modelul marelui producător şi distribuitor de gumă de mestecat, să „vândă la toată lumea”. Inclusiv oamenilor sănătoşi. Trei decenii mai târziu, visul răposatului Gadsden a devenit realitate.

Strategiile de marketing ale marilor firme farmaceutice ţintesc din ce în ce mai agresiv către oamenii sănătoşi. Suişurile şi coborâşurile vieţii devin tulburări mentale; slăbiciuni sau stări mai proaste, altminteri dintre cele mai obişnuite, sunt transformate în afecţiuni înfricoşătoare, şi din ce în ce mai mulţi oameni normali se trezesc bolnavi peste noapte. Într-o carte din 2005, Selling Sickness. How Drug Companies Are Turning Us All Into Patients, Alain Cassels (cercetător în politica medicamentelor, la Universitatea Victoria din Canada) şi Ray Moynihan (jurnalist specializat în Sănătate) fac o radiografie necruţătoare a strategiilor de marketing cinice, atunci când nu sunt pur şi simplu criminale, ale producătorilor de medicamente.

Cei doi cercetători dezvăluie cum, prin campanii de promovare concertate, industria farmaceutică mondială, cu o cifră de vânzări de circa 500 miliarde dolari anual, exploatează perfid temerile cele mai profunde ale omului: de moarte, de şubrezire fizică, de boală etc.

Pe măsură ce, în țările dezvoltate, majoritatea locuitorilor se bucură de o viață mai lungă, mai sănătoasă, mai dinamică, cu atât campaniile publicitare îi bagă în panică pe cei grijulii cu sănătatea lor. Probleme minore sunt descrise ca tulburări grave, care necesită tratament imediat. Astfel, timiditatea se transformă în„anxietate socială”, iar tensiunea premenstruală devine „tulburare disforică premenstruală”. Simplul fapt de a fi expus la un risc patologic devine patologie în sine.

Epicentrul acestui tip de comerţ sunt Statele Unite. Americanii reprezintă 5% din populația lumii, dar primesc 50% din medicamentele prescrise pe glob. Cheltuielile populaţiei cu sănătatea s-au dublat în ultimii zece ani, din cauză că preţurile la medicamente cresc dramatic, dar mai ales pentru că doctorii prescriu din ce în ce mai mult.

Aceeaşi maladie cu altă pălărie

Americanul Vince Parry este un guru al acestui tip de marketing. Într-un articol intitulat șocant „Arta de a cataloga starea de sănătate” (The Art of Branding a Condition – în Medical Marketing & Media, Londra, mai 2003), Parry explică metodele prin care firmele sale „favorizează crearea” tulburărilor medicale:

● reevaluarea stării de sănătate;

● redefinirea unor boli cunoscute de mult și rebotezarea lor;

● crearea unor disfuncții din nimic; preferatele lui Parry sunt disfuncţia erectilă, deficitul de atenţie la adulţi şi sindromul disforic premenstrual.

Cu o sinceritate dezarmantă, Vince Parry descrie modul în care companiile farmaceutice definesc condiţiile pentru crearea pieţei pentru produse precum Viagra sau Prozac.

Sub patronajul firmelor de marketing, experţi medicali şi guru precum Parry se aşază la aceeaşi masă pentru a descoperi „idei noi despre boli și stări de sănătate”. Totul este ca acestea să li se prezinte potenţialilor clienţi într-o manieră inedită.

Un raport al Business Insights, destinat conducătorilor de multinaţionale din sectorul farmaceutic este încă şi mai clar: capacitatea de „a crea piețe pentru boli noi” se traduce în cifre de vânzare de miliarde de dolari. Una dintre strategiile cel mai performante, potrivit raportului, este de a schimba modul în care oamenii privesc afecţiunile banale. Ei trebuie „convinși” că „probleme acceptate până acum ca ușoare disconforturi” necesită „intervenția medicului”. Acelaşi raport are şi o concluzie optimistă pentru viitorul industriei farmaceutice: „Anii care vor veni vor fi martorii creării bolilor create de firme”.

Nu a durat mult și profeția s-a împlinit. În 2014, profesorul Philippe Even declara pentru France 4:

„Industria farmaceutică a creat o piață plecând de la boli care nu există. De exemplu pre-hipertensiunea arterială, pentru care sunt tratați 1 milion de francezi și despre care se știe că tratamentele nu aduc nimic”.

Prof. Even, împreună cu prof. Bernard Debré, publica în 2012 „Ghidul celor 4000 de medicamente utile, inutile sau periculoase”. Pe fondul scandalului-monstru al medicamentului de slăbit Mediator și care se estimează că a ucis circa 2000 de persoane în Franța, lucrarea celor doi s-a vândut ca pâinea caldă. Însă breasla medicală nu le-a putut ierta încălcarea Omertei: lui Even și Debré li s-a interzis să profeseze timp de un an.

Racolarea medicilor ca agenţi publicitari

Medicul generalist Des Spencer povesteşte în British Medical Journal din iulie 2008 cum a fost contactat pentru a participa la o specializare care ar fi trebuit să facă din el un expert într-o maladie născocită de imaginaţia industriei. Universitatea la care preda i-a transmis lui Spence oferta unei firme în care scria:

Firmele care au o boală de inventat pentru a crea o piaţă pentru un anumit medicament racolează medici pe care îi folosesc într-o schemă de marketing cu scopuri stabilite dinainte şi în care slujitorii lui Hipocrate nu au nici un fel de libertate de mişcare. Totul, evident, în schimbul unor avantaje financiare, dar şi al prestigiului, notorietăţii, pe care o asemenea campanie o aduce.

„Experții” trebuie să legitimeze „boala”

Dar, „partea cea mai neplăcută în toată această poveste”, continuă Spencer, „este lipsa oricărei legitimități medicale a disfuncției sexuale feminine prin dorință hipoactivă. (…) Industria trebuie să transforme această disfuncție bănuită, în boală gravă. Iar pentru aceasta e important să existe o acoperire mediatică, mărturii ale celebrităților, dar mai ales sacrosancți experți medicali care legitimează totul. «Experții» estimează că 40% dintre femei «suferă» de această «boală». Iată un exemplu de simplificare numai bună pentru a fi citată peste tot!”, conchide medicul din Glasgow.

Impresia de depresie

Numărul persoanelor depresive de pe mapamond a crescut de șapte ori din 1970 până în 1996, relevă St-Onge. În Statele Unite, numărul de consultații în urma cărora s-au prescris antidepresive s-a dublat între 1980 și 1989. O tendință similară s-a înregistrat în tot Occidentul. Numărul femeilor care iau antidepresive este triplu față de cel al bărbaților, iar milioane de copii americani le iau cu regularitate.

Cu toate că antidepresivele nu sunt indicate în tratamentul depresiilor ușoare la adulți, ele sunt prescrise masiv. Un „merit” îl au și firmele de lobby care au lansat ideea că 60-70% dintre sinucideri sunt cauzate de depresiile netratate. Potrivit lui Jean-Claude St-Onge, femeile sunt în mod deosebit vizate de eforturile de „medicalizarea” a vieții. Altădată, ele mergeau la medic când erau gravide, acum îl consultă în chestiuni de contracepție și de menopauză. De altfel, se vorbește deja și de „perimenopauză” (perioada de dinainte de instalare a menopauzei și până la instalarea acesteia), o nouă afecțiune care se încearcă a fi popularizată. Ca urmare, femeile devin mari consumatoare de pastile pe perioade lungi de timp.

Farmacoterapia fricii

Cea mai eficientă strategie de marketing pentru „vânzarea” bolilor este frica. Pentru a vinde femeilor la menopauză hormonul de substituţie s-a mizat pe frica de criză cardiacă. Pentru a vinde părinţilor ideea că cea mai mică depresie necesită un tratament greu şi îndelungat s-a mizat pe teama de sinucidere a tinerilor. Pentru a vinde medicamente anticolesterol s-a mizat pe teama morţii premature. Şi asta în pofida faptului că de multe ori medicamentele promovate furibund produc efecte inverse celor scontate. În noul limbaj de marketing se vorbește deja de „farmacoterapia fricii”. Alături de „disease mongering”, negoţul cu boli.

Prin manipularea medicilor, lobby-urile au modificat normele analizelor, pentru a crește numărul de pacienți susceptibili a fi tratați

„Dacă altădată puteam spera să găsim un tratament pentru fiecare boală, negustorii de sănătate, astăzi, mai mult ca niciodată, par să vrea a găsi o boală pentru fiecare medicament fabricat”, constată medicul Martin Winkler în postafaţa lucrării lui Jorg Blech, Inventatorii de boli.

„Manipulând membrii influenți ai comunității medicale, lobby-urile industriei farmaceutice au modificat încet, încet normele anumitor valori biologice (colesterol, tensiune arterială etc) pentru a obține astfel creșterea numărului pacienților susceptibili a fi tratați”.

Căci, conchide Winkler, „a-i face pe niște oameni perfect sănătoși să creadă că trebuie să se îngrijescă pe viață reprezintă pentru fabricanți o veritabilă rentă viageră”.

Epidemia de marketing

În best-seller-ul Die Krankheitserfinder (Inventatorii de boli), Jörg Blech, biochimist german, stabilit în America şi corespondent pentru Der Spiegel, New Scientist şi The Guardian, explică în ce mod industria farmaceutică în colaborare cu experţii de marketing a impus scăderea arbitrară a nivelului normal al colesterolului pentru ca indivizi perfect sănătoşi să devină peste noapte bolnavi; explică de ce de vreo două decenii femeile la menopauză sunt terorizate cu spectrul osteoporozei pentru a favoriza vânzările la medicamentele care ar preveni fracturile; explică tehnicile de manipulare a opiniei publice cu scopul de a crea o piaţă impresionantă a pilulelor care tratează impotenţa.

Între 1984 şi 1987, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder (DSM 4), care este biblia psihiatrilor americani, a introdus 77 de noi boli mentale, scrie Jean- Claude St-Onge în Reversul pilulei, publicată la Montreal, Ecosociétés, în 2004. Pentru a introduce aceste noi boli a trebuit schimbată definiţia bolnavului. Oricine resimte la un moment dat o stare de rău devine automat bolnav. Şi, bineînţeles, comentează maliţios St-Onge, pentru fiecare boală există un medicament. Iată câteva exemple de „boli noi”:

● timiditatea este reciclată sub numele de „anxietate socială”

●naturala regurgitare la bebeluși devine „reflux esofagian patologic”

● omeneasca senescență se transformă în „insufi ciență circulatorie cerebrală”

● până și stresul de la loterie este legat de „traumatismul biletului necâștigător”

În aprilie 2004, o anchetă extrem de bine documentată şi aprofundată, realizată de Lisa Cosgrove, cercetător la University of Masachussets Boston, şi publicată în prestigioasa revistă Psycho-Therapy and Psychosomatics, a demonstrat că mai bine de jumătate dintre psihiatrii care au lucrat la redactarea DSM 4 au fost plătiți de firmele care fabrică exact medicamentele care tratează așa-zisele boli nou introduse în manual.

Topul celor mai TOXICE iaurturi din supermarket-uri. Iată mizeria ce se ascunde în ele și pe care o dai copilului tău

O echipă de experţi ai Asociaţiei Pro Consumatori (APC) a realizat un studiu despre ingredientele, aditivii alimentari şi zahărul din iaurturile cu fructe de pe piaţă. Aceştia au achiziţionat 61 de tipuri de iaurt cu adaosuri din marile structuri comercial (hipermaketuri şi supermarketuri), cu gramajul cuprins între 100 de grame şi 320 de grame.

Concluziile sunt de-a dreptul îngrijorătoare. Practic, niciunul din produsele analizate nu respectă reţeta tradiţională a iaurtului cu adaosuri, adică iaurt, bucăţi de fructe, miere de albine, alte ingrediente naturale.

Cantitatea de zaharuri per unitatea de vânzare variază între 7 grame şi 55,2 grade, adică între o linguriţă şi jumătate de zahăr şi 11 linguriţe de zahăr. La 61 la sută din iaurturile analizate s-au folosit arome sintetice şi la 29 la sută din iaurturile analizat s-a folosit amidon. De asemenea, numai 28 la sută din iaurturile analizate s-a folosit un preparat de fructe, care este de fapt un amestec de sucuri de fructe şi legume, adică morcov negru şi sfeclă roşie. De fapt, 24 la sută din iaurturi conţineau concentrat de morcov negru, iar 17 la sută aveau sfeclă roşie.

În cele 61 de iaurturi cu adaosuri s-au identificat 18 aditivi alimentari: arome sintetice, aspartam, acesulfam K, caragenan, acid citric, citrat de sodiu, citrat de calciu, caramel, carmin, esteri lactici ai mono şi difliceridelor cu acizi graşi, complexe de cupru ale clorofilelor şi clorofilinelor, azot, gumă lacust, gumă guar, gumă arabica, gumă de caruba, gumă acacia şi antocianine.

Peste 75 % dintre iaurturile cu fructe de pe piaţa din România, conţin minimum un E, arată un studiu recent al Asociatiei Naţionale pentru Protectia Consumatorilor, care a analizat 62 de produse din această categorie.

5 şi 4 E-uri
Cele mai multe E-uri (cinci) sunt conţinute de iaurturile Muller Froop cu preparat de kiwi, Muller Mix cu frişcă şi preparat de mure şi zmeură, Zuzu cu piersici şi caise şi Napolact cu dulceaţă de nuci verzi. Patru e-uri conţin trei iaurturi cu fructe din gama Muller Froop (cu zmeură, cu cireşe si cu piersici şi maracuia), şi două din gama Zuzu (cu vişine şi căpşune).

3 E-uri
13 iaurturi conţin 3 E-uri: Muller Froop cu preparat de căpşune, Activia de băut cu căpşune şi kiwi, Nutriday Delicios cu pulpă de caise, Danonino brânzică de vaci şi piure de caise şi căpşune, Danonino iaurt cu piure de capşune, Milli de băut cu bucăţi mari de vişine, Napolact cu dulceaţă de cireşe amare, Covalact cu bucăţi de vişine şi cu bucăţi de căpşune, Yoplait Fruit Extreme cu bucăţi de fructe de pădure, bucăţi de ananas şi bucăţi de căpşune şi Yoplait Mango Pofticios cu bucăţi de mango.

2 E-uri
Cele mai multe produse conţin două E-uri. În această categorie se încadrează iaurturile Yoplait, din gama Voyage Brazilia (cu ananas, papaya si guarana) Voyage Thailanda (cu kiwi si curmale), Voyage Africa (cu smochine si fructul dragonului), Capşună Delicioasă, Măr Verde Gustăcios şi Vişină Răcoricioasă. Tot aici intră trei dintre iaurturile pentru copii Danonino (Branzica de vaci cu piure de fructe – afine si banane, capşune si vanilie, fructe de padure, pere si piersici), iaurtul Disney cu căpşune, Andechser cu afine, Milli de baut cu căpşune, Nutriday Delicios cu pulpă de căpşune, două iaurturi Activia de băut (cu mango şi papaya şi cu piersici şi cereale) şi Casa Buna cu gust de caise.

1 E
14 iaurturi conţin un singur E. Acestea sunt: Muller Pezzi di Frutta cu mere şi kiwi, Muller Crema di Frutta cu fructe de pădure şi căpşune, Casa Bună cu gust de căpşune, gust de zmeură şu gust de vişine, Activia de băut cu fructe de pădure şi cereale şi cu rodie si zmeură, Nutriday Delicios cu pulpă de fructe de pădure şi cu pulpă de vişine, Danonino brânzica de vaci cu piure de banane şi zmeură, Cremosso cu piersici şi cu căpşune şi Milli de băut cu cereale, fructe şi alune.

0 E-uri
Există şi un număr de 9 iaurturi care nu conţin niciun E: Muller Pezzi di Frutta cu cireşe şi cu căpşune, Muller Crema di Frutta parţial degresat cu banane şi cu piersici, Zuzu de băut cu zmeură, Cremosso cu vişine şi cu mure şi zmeură, Jogobella cu vişine şi cu căpşune.