Un ginecolog vorbeşte deschis! Ce se întâmplă, de fapt, cu corpul femeilor care nasc natural:

Un ginecolog vorbeşte deschis! Ce se întâmplă, de fapt, cu corpul femeilor care nasc natural:

Sarcina şi naşterea supun organismul femeii la un efort suplimentar. Afecţiuni precum hemoroizii, incontinenţa urinară şi depigmentarea se pot agrava, iar în cazul celor care nasc pe cale naturală vaginul poate suferi modificări.

1. „Lărgirea” vaginului apare în rândul femeilor care nasc pe cale naturală, din cauza efortului substanţial pe care îl depune musculatura vaginală în timpul travaliului. Există metode de tratament: exerciţiile Kegel (mişcările de contractare şi decontractare a muşchiului pubococcigian) şi rejuvenarea vaginală.

Dacă exerciţiile nu dau rezultate, femeile se pot orienta spre rejuvenarea vaginală, procedura de „strâmtare” şi creştere a elasticităţii vaginului. „Operaţia se efectuează sub anestezie generală şi durează între 30 şi 90 de minute. Pacienta va fi supravegheată timp de trei zile, în funcţie de complexitatea intervenţiei şi va trebui să meargă lunar la control. Efortul fizic şi contactul sexual sunt interzise în prima lună după operaţie”, spune dr. Ioan Stoian, medic ginecolog.

2. Incontinenţă urinară
Incontinenţa urinară reprezintă pierderea involuntară de urină. Afecţiunea se poate agrava în timpul sarcinii, din cauza modificărilor hormonale. În plus, cu cât durata travaliului a fost mai mare, cu atât riscul apariţiei incontinenţei este mai mare. Se instalează frecvent între şase şi opt săptămâni după naştere, iar în general, funcţia nervoasă revine la normal după şase luni de la naştere sau chiar după un an.

Tratamentul este acelaşi ca în cazul vaginului lărgit, exerciţii Kegel sau rejuvenare.

3. Hemoroizi
Dureri în zona anusului, sângerări rectale, mâncărime, acestea sunt simptome clasice pentru aproximativ 90% dintre femei, imediat după naştere.

„În sarcină, uterul se măreşte şi este nevoie de o cantitate mare de sânge în zona bazinului inferior, greutatea creşte, se creează presiune pe intestinul gros şi apar hemoroizii. Fără să mai vorbim de momentul naşterii, în timpul contracţiilor, când presiunea este foarte mare şi pot apărea chiar şi fisuri anale”, atrage atenţia dr. Septimiu Alexandru, medic primar chirurgie generală.

Dacă pacienta nu acuză simptome deosebite, singurele recomandări sunt limitarea consumului de sare şi piper, respectiv consumul de alimente bogate în fibre, activitate fizică şi clisme regulate. În cazul în care hemoroizii sunt însoţiţi de constipaţii, sângerări şi dureri, este nevoie şi de tratament medicamentos, iar cazurile grave necesită tratament chirurgical.

Beți apă de stafide! Nimeni nu v-a spus de acest tratament natural care face minuni în organismul uman

Rolul ficatului este de a curăța sângele de toxine și de impuritățile de tot felul. Otrăvirea organismului împiedică implicarea ficatului în combaterea bolilor și toxinelor, deoarece reduce capacitatea de absorbție a medicamentelor naturale.

Apa de stafide stimulează procesele biochimice de la nivelul ficatului și ajută la detoxifierea sângelui. Beneficiile apei de stafide provin în mare parte de la strugurii din care se obțin acestea.

Dacă bei apă de stafide timp de patru zile consecutive, cel puțin o dată pe lună, ajuți ficatul să funcționeze mai bine. Beneficiile sale vor fi vizibile în acele momente în care te simți greoi sau observi că ai o digestie lentă sau dureroasă.

Pentru a pregăti această rețetă, trebuie mai întâi să alegeți stafide naturale. Stafidele ideale pentru această rețetă ar trebui sa fie organice. Cu alte cuvinte, culoarea stafidelor ar trebui sa fie inchisă, coaja încrețită, dar să nu fie prea moi sau prea rigide.

Odata ce ați cumpărat 50 de grame de stafide naturale, le puneți într-un vas și le înmuiați în apă caldă timp de 10 minute, apoi le clatiți cu apă rece. Această procedură curăță stafidele de orice impurități acumulate pe ele.Seara înainte de culcare, puneți stafidele într-un pahar de 250 ml, peste care trebuie să puneți apă plată caldă până ce acesta se umple. Acoperiți apoi paharul, lasându-l până dimineața.

Dimineața când v-ați trezit, pe stomacul gol, beți apa din pahar apoi, după 10 minute, puteți să mâncați toate stafidele.

Următorul pas este acela de a vă întinde pe spate timp de 30 de minute după ce ați consumat apa și stafidele. Cât timp stați întinși, puteți aplica în partea dreaptă a abdomenului o compresă cu apă fierbinte, sau un săculeț cu sare încinsă.

Uite ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă dormi în fiecare noapte pe partea stângă

Atunci când dormi pe partea stângă, organele tale funcționează mult mai bine. Printre alte beneficii, această poziție de somn ajută la îmbunătățirea circulației și a digestiei.

Pe ce parte a corpului obișnuiești să dormi? Pe cea dreaptă sau pe cea stângă? Sau poate dormi cu fața în sus? Specialiștii susțin că cel mai bine este să dormim pe partea stângă. Iată care este explicația.5 beneficii ale dormitului pe partea stângăEste posibil ca titlul acestui articol să te fi luat prin surprindere.

Poate că ești una dintre acele persoane care nu s-au gândit până acum dacă poziția în care dorm este mai mult sau mai puțin benefică organismului. Se pare că poziția de somn este totuși un aspect important.Adevărul este că medicina orientală ne sfătuiește de mult timp să dormim pe partea stângă.
Un studiu recent publicat în Jurnalul de Gastroenterologie Clinică ne arată acest lucru în câteva principii explicate de dr. John Douillard.

În acest articol, îți vom prezenta un scurt rezumat pentru a putea să pui în practică aceste sfaturi. Suntem siguri că vom reuși să te convingem.1.

Stimulează drenajul limfatic
Dr. Douillard susține că dormitul pe partea stângă este poziția cea mai naturală de somn. Pe acestă parte se află sistemul limfatic. Aici are loc drenajul limfatic. Sistemul limfatic transportă elemente importante, cum ar fi proteine, glucoză, metaboliți și toate acele elemente ce trebuie filtrate și drenate pe partea stângă. Deci, ține minte, primul motiv pentru a opta pentru dormitul pe partea stângă este buna funcționare a sistemului limfatic.

2. Dacă dormi pe partea stângă, ai o digestie mai bunăDacă nu știai, atât stomacul, cât și pancreasul se află în principal pe partea stângă a corpului. Dacă dormim pe această parte, vom avea o digestie mai bună. Este o modalitate de a direcționa mai bine sucurile digestive către stomac și de a favoriza secreția enzimelor pancreatice. Prin urmare, această poziție desomn ajută stomacul să lucreze treptat și să nu facă totul deodată, așa cum se întâmplă dacă dormim pe partea dreaptă.

3. Pentru sănătatea inimiiEști surprins? Cu siguranță. Acest studiu arată că peste 80% din inimă se află pe partea stângă a corpului, motiv pentru care, dacă dormim pe această parte, vom fi mai sănătoși.Un alt aspect ce merită luat în considerare este faptul că, pentru a ajunge la abdomen, aorta părăsește zona inimii, creând un arc înspre partea stângă a corpului. Dacă dormim pe această parte, inima va pompa sângele mai ușor și mai bine.

4. Obișnuiești să mai tragi câte un pui de somn?Dacă ai obiceiul să mai tragi câte un pui de domn în timpul zilei sau dacă simți nevoia să faci asta după ce ai mâncat mai mult la masă, ține minte că trebuie să te culci pe partea stângă. În acest fel, îți ajuți digestia. Te vei trezi mult mai plin de energie, fără să te simți obosit și fără să te doară stomacul.

Încearcă și o să vezi ce bine te vei simți.Splina se află tot pe partea stângă a corpului. Acest organ este o parte fundamentală a sistemului limfatic, fiind necesar pentru buna funcționarea a acestuia și pentru filtrarea sângelui. Dacă dormim pe partea stângă, lichidele vor fi direcționate mult mai ușor către splină. Cea mai mare parte a sistemului limfatic își desfășoară activitatea pe această parte.Acum știi, pentru sănătatea ta, este recomandat să dormi pe partea stângă. Ce-ar fi să începi chiar de azi?

Otrava asta îţi distruge oasele, însă o bei în fiecare zi! Sigur nu ştiai asta!

Este foarte greu să scapi de obiceiurile proaste şi este atât de simplu să renunţi la obiceiurile bune. Consumi această otravă în fiecare zi, fără să ştii cât de rău îţi face.

Multe persoane nu ştiu ce efecte negative are consumul de suc acidulat asupra sănătăţii. Conform cercetătorilor, sucul este otravă în pahar şi afectează corpul. Iată ce se întâmplă în corp când în bei.

În primele 10 minute – O cană conţine 10 linguri de zahăr, ceea ce înseamnă 100% din doza zilnică. Fosforul, responsabil cu aromă, intră în sistem.
După 20 de minute – Creşte nivelul de glucoză şi creşte nivelul de insulină. Ficatul transformă zahărul în grăsime.

După 40 de minute – Cafeina din suc este absorbită complet. Fluxul sanguin creşte şi ficatul eliberează şi mai mult zahăr în sânge. Creierul tău blochează receptorii hormonali pentru adenozină, ceea ce previne oboseală.

După 45 de minute – Secreţia de dopamină creşte, inducând o stare asemănătoare cu heroina.

După 50 de minute – Fosfatul de magneziu, acidul fosforic, zincul şi calciul duc la o accelerare a digestiei. Se limitează excreţia de calciu în urină.

După 60 de minute – Toate mineralele care ar trebui să ajungă în oase, inclusiv magneziul, calciul şi zincul, sunt excretate în urină.

După o oră – Te simţi plină de energie şi începi să ai schimbări de stare.
Consumul de băuturi acidulate duce la distrugerea oaselor pe termen lung.

A început să înghită în fiecare dimineață câte 3 boabe de piper pe stomacul gol, dar când a observat ce se întâmplă cu corpul ei a continuat așa toată viața! Efectele sunt vizibile. Uite ce se întâmplă dacă iei 3 boabe de piper zilnic

Piperul este considerat regele condimentelor, împreună cu toate formele lui: negru, alb, roșu, cu bob rotund sau cu bob lung. Cantități impresionante de piper sunt consumate anual în întreaga lume, însă acest lucru nu se întâmplă numai pentru că dă savoare vieții, ci pentru că are și proprietăți terapeutice și te poate ajuta să slăbești. Sunt mulți oamenii care i-au testat deja proprietățile.

Piperul ajută digestia prin acțiunea chavicinei, o rășină picantă care are rolul de a mari producția de salivă. În plus are o acțiune dezinfectantă dar și analgezică locală ceea ce îl face extrem de util în lupta cu boli precum bronșita, laringita și răceala.

Piperul este un antibiotic și un antiparazitar intestinal, care reduce fermentația în stomac. Dacă ai astfel de probleme intestinale și vrei să le calmezi fără a folosi pastile care pot avea alte efecte secundare neplăcute, asociază piperul cu coriandrul, ghimbirul și curcuma și vei obține un cocteil puternic dezinfectant.

Puțini știu că piperul poate fi utilizat și pentru a slăbi. În cazul în care ești la dietă nu trebuie să lipsească piperul de la masă, acesta dă gust mâncărurilor fade, sănătoase și lispite de grăsimi, astfel că te va ajuta să suporți mult mai ușor reguli alimentare mai echilibrate.

Mai mult, dacă este inclus în dieta zilnică, piperul negru stimulează arderea grăsimilor și accelerează metabolismul, iar spre deosebire de ardeiul iute, piperul negru nu afectează mucoasele digestive dacă este consumat zilnic.
Dacă vrei să slăbești și dorești să incluzi într-un mod simplu piperul în alimentația ta, poți înghiți câte 3-4 boabe de piper înainte de fiecare masă, sau poți bea câte 3-4 căni cu infuzie de piper pe zi.

Iată cum se poate prepara infuzia de piper, care nu este indicată persoanelor care au afecțiuni digestive sau renale:

Toarnă o ceașcă de apă clocotită peste 3-4 g de boabe de piper.

Lasă-le la infuzat 15-20 de minute, acoperind vasul cu un capac, apoi strecoară.

Sursa: RTV

Eleva de 14 ani era la menstruație dar într-o dimineață s-a trezit și avea septicemie, organele nu-i mai funcționau, limba i se înroșise și o iritație i se extindea pe tot corpul. A făcut ceva ce fac toate femeile, mama ei trage un semnal de alarmă:

Molly Pawlett, o adolescentă în vârstă de 14 ani, a fost la doar câteva ore distanță de o moarte sigură după ce a folosit un tampon. Într-o dimineață s-a trezit și nu se simțea foarte bine, dar a crezut că e o formă de răceală, dar apoi o iritație a început să se extindă rapid pe tot corpul iar mama ei, care a gândit foarte bine și foarte repede, i-a spus să își scoată tamponul și a dus-o la spital.

Organele lui Molly începuseră deja să nu mai funcționeze, s-a declanșat septicemia, care lovește organismul atunci când o infecție trezește o reacție violentă a imunității prin care corpul își atacă propriile organe!
Fata a fost dusă la terapie intensivă și a fost într-un final diagnosticată cu TSS, o boală rară care este des asociată cu folosirea unui tampon pentru prea mult timp (Molly dormise cu tamponul, și îl purtase timp de 10 ore).

Din fericire, ea și-a revenit și a fost dusă acasă unde se recuperează de câteva săptămâni, dar mama ei, Sonia, vrea să îi educe și pe alți părinți referitor la simptomele acestei boli care poate ucide adolescente. Molly este acum în viață pentru că mama ei s-a gândit să îi spună să își îndepărteze tamponul, în plus, dacă nu ar fi ajuns cu ea la spital foarte repede, ar fi putut să îi fie fatală.

Alte simptome ale acestei boli sunt durere în gură și limbă roșie. Mama ei a declarat că trebuie ca toate fetele să știe că nu ar trebui să poarte un tampon mai mult de 8 ore.

Ce se întâmplă cu un copil în timp ce crește în burta mamei

În 9 luni, un copil se transformă dintr-un embrion mic într-un bebeluș grăsuț. Cnd se află în burtă, copilul are deja câteva caracteristici care le va păstra toată viața, cum ar fi dacă e stângaci sau dreptaci și ce fel de mâncare preferă.

Într-o perioadă scurtă de timp sunt perioadă destul de scurtă de timp sunt suficient de lucruri interesante care se întâmplă unui copil. În continuare, îți sugerăm să pornești într-o călătorie alături de copil, din momentul concepției până la naștere.

Primul trimestru, săptămânile 1 și 2

Are dimensiunea mai mică decât o fărâmă de sare. Începe să crească în a 5-a zi și în a 6-a și-a dublat dimensiunea. În a 4-a zi, embrionul migrează spre uter, locul unde va petrece următoarele 9 luni.

Săptămânile 3 și 4

Apare tubul neural care se transformă în partea superioară a spatelui și în creierul copilului. Inima începe deja să bată și s/au format toate organele importante ca rinichii și ficatul.

Săptămânile 5 și 6

Se dezvoltă mâinile și încheieturile. Încep să se formeze organele genitale, dar e imposibil să îți dai seama dacă e fată sau băiat. Embrionul e de 10 000 de ori mai mare decât mărimea inițială.

Săptămânile 7 și 8

Bebelușul începe să se miște. Are expresie facială și pleoape, iar vârful nasului e mult mai definit.

Săptămânile 9 și 10

Creierul e deja împărțit în 2 emisfere și încep să se formeze dinții de lapte și papilele gustative. Bebelușul pierde coada și membranele dintre degete.

Săptămânile 11 și 12

Copilul are capul mare și corpul mic, apar noi vase de sânge și încep să se producă hormoni.

Săptămânile 13 și 14

Capul copilului are jumătate din lungimea corpului său, poate să-și pună degetul în gură și are o protecție împotriva hipotermiei.

Al doilea trimestru, săptămânile 15 și 16

Se dezvoltă mușchii faciali și știe deja cum se suge degetul.

Săptămânile 17 și 18

Poate distinge bine sunetele și chiar recunoaște vocea mamei. Oasele sunt în sfârșit formate.

Saptămânile 19 și 20

Are ochii închiși, dar se poate orienta în spațiu. Acum poți afla dacă va fi dreptaci sau stângaci.

Săptămânile 21 și 22

Începe să ia în greutate. Copilul va deschide foarte curând ochii.

Săptămânile 23 și 24

Copilul începe să viseze, iar ochii lui încep să reacționeze la lumină.

Săptămânile 25 și 26

Papilele gustative sunt formate și simte gustul lichidului amniotic care e posibil să îi placă sau nu.

Al treilea trimestru, săptămânile 27 și 28

Are propriul cordon ombilical și dezvoltă metabolismul propriu.

Săptămânile 29 și 30

Bebelușul ia în greutate, știe deja cum să plângă, să tușească și chiar să sughite.

Săptămânile 31 și 32

Are toate cele 5 simțuri și sistemul său imunitar începe să producă anticorpi.

Săptămânile 33 și 34

Sistemul nervos e dezvoltat complet, dar plămâni sunt încă în curs de formare.

Săptămânile 35 și 36

Corpul e încă subțire,dar părul și unghiile sunt formate deja.

Săptămânile 37 și 38

Bebelușul e gata pentru naștere. Spațiul din uter e foarte mic, așa că bebelușul se mișcă mai intens ca niciodată.

Săptămânile 39 și 40

Plămânii continuă să se formeze până chiar înainte de naștere, iar copilul se va naște în scurt timp.

Copacul care vindeca suflete. Beneficiile arborelui de tei – puterea lui vindecatoare atat pentru trup dar si pentru suflet

Teiul este considerat un arbore sacru in folclorul tarilor din vestul Europei, iar pentru vechii celti simboliza altruismul. In timpul Evul Mediu exista obiceiul ca indragostitii sa-si jure iubire vesnica la umbra unui tei, deoarece exista credinta ca acest copac ii face pe oameni sa spuna numai adevarul.

Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Iar virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Arborele de tei este un campion al sanatatii,toate partile acestui copac, frunzele, florile şi lemnul avand valoare pe plan medicinal.

Florile de tei, pe langa faptul ca ne imbie cu parfumul lor dulce si relaxant, sunt bogate in antioxidanti, zaharuri si vitamina C, au actiune sedativa, spasmolitica si diuretica, sudorifica, antitermica, emolienta, expectoranta, decongestiva, relaxanta, antiinflamatoare. Florile de tei contin mucilagii, uleiuri esentiale, taninuri, glucozide, flavonoide, mangan si vitamine.

Mucilagiile din florile de tei au efect emolient in contact cu membranele sistemului digestiv si de aceea sunt folosite pentru a trata probleme digestive ca indigestie, greata sau diaree.

Florile de tei sunt folosite cu succes, sub forma de infuzie, in afectiunile hepatobiliare si impotriva migrenelor. Infuzia din flori de tei, bauta seara, cu o jumatate de ora inainte de culcare, trateaza starile de neliniste, anxietatea si chiar atacurile de panica.

Compresa din infuzie de flori de tei amestecate cu albastrele se va pastra pe pleoape timp de aproximativ 10-15 minute, inainte de culcare pentru a se reduce cearcanele de sub ochi.

Precautii

In antichitate se faceau bai de tei pentru a destinde trupul si spiritul. Baile cu ceai din flori de tei sunt cunoscute pentru calmarea oboselii nervoase, insomniei si anxietatii. Fac minuni in cazul copiilor iritabili sau hiperactivi.

Prepararea ceaiului pentru bai: se prepara mai intai o infuzie cu o cana si jumatate de flori intr-un litru de apa. Se filtreaza si se adauga infuzia in apa de baie.Pentru ingrijirea pielii: ceaiul din flori de tei proaspat preparat poate fi folosit ca si loţiune pentru ten. Ceaiul de tei ajuta la regenerarea pielii.

Deoarece florile de tei ajuta la reducerea inflamatiilor, ceaiul de tei este un remediu excelent pentru ochii umflati.
Compresa din infuzie de flori de tei amestecate cu albastrele se va pastra pe pleoape timp de aproximativ 10-15 minute, inainte de culcare pentru a se reduce cearcanele de sub ochi.

Lemnul de tei, partea truchiului care se gaseste sub scoarta teiului actioneaza in special la nivelul ficatului si a vezicii biliare. Aceasta permite ficatului sa filtreze mai bine toxinele din sange si ajuta vezica biliara sa secrete o cantitate mai mare de bila.

Mierea din flori de tei este unul dintre cele mai apreciate produse in toata lumea. Are o puternica aroma de tei, ca un parfum proaspat, reflexe galben-aurii, uneori si verzui, si este fluida. Mierea de tei are o puternica actiune antibacteriana la nivelul cailor respiratorii.

Mierea de tei se recomanda pentru calmarea tusei, sau pentru tratarea bronsitei. Avand un efect calmant, ca si ceaiul facut din flori de tei, mierea de albine se recomanda persoanelor care sufera de insomnie.

Dacă este adevărat că bolile trupești sunt provocate de boli sufletești, și reciproca este la fel de valabilă: remediile naturii care vindecă sufletul, vindecă sigur și trupul. Că este adevărat, o dovedește planta magică celebrată la începutul lui iunie: teiul.

Acest arbore ne este atât de aproape de suflet nouă, românilor, încât e de-ajuns să-i simțim mireasma și deja putem să-i decodificăm calitățile de leac. Parfumul florilor de tei ne aduce pace în suflet, ne face meditativi și ne îmblânzește inima, pregătind-o pentru marile împliniri ale verii. Totuși, să pășim dincolo de domeniul inspirației și să căutăm în limbajul sec al enciclopediilor și al studiilor de specialitate descrierea calităților terapeutice concrete ale acestui copac.Unde găsim și cum culegem florile de tei

Unde găsim și cum culegem florile de tei:

La noi în țară există 3 feluri de tei: teiul cu frunza în formă de inimă (Tilia cordata), care înflorește la începutul lui iunie și are pe dosul frunzelor niște perișori gălbui; teiul cu frunza mare (Tilia platyphillos), care înflorește ceva mai târziu și are frunzele mai mari decât celelalte specii înrudite; teiul argintiu (Tilia argentea), care înflorește abia în iulie, având frunze și flori alburii. Indiferent de tipul lor, toți teii au aceleași întrebuințări medicinale.

Îi găsim în asociații dense, adevărate păduri, mai ales în Dobrogea și în sudul Munteniei. Dar teiul crește și în celelalte zone ale țării, de la câmpie și până spre zona montană. Culegerea florilor de tei se face prin simpla rupere de pe ramuri. Este o operațiune delicată, din cauza înălțimii mari a arborilor și a fragilității extreme a ramurilor, care nu o dată s-au rupt, accidentându-i pe culegătorii imprudenți.

De aceea, recoltarea florilor de tei trebuie făcută de pe o scară bine asigurată, pentru a evita situațiile periculoase. Obligatoriu, culesul se face pe timp frumos. La minimum o zi după ce a plouat, pe timp uscat, florile de tei au maximum de principii active. Se desprind florile de pe ramuri cu tot cu bractee și se pun în săculețe de pânză. Uscarea se face la umbră, în locuri bine aerisite, într-un strat gros de cca 5 cm. Din 1 kg de flori proaspete se obține ceva mai mult de ¼ kg plantă uscată, care va fi depozitată în locuri fără umiditate și răcoroase.

Cum se prepară și se administrează florile de tei
Pulberea. Se obține prin măcinarea cu râșnița a plantei uscate. O linguriță rasă de pulbere (cca 1,5 g) se ține câteva minute sub limbă, după care se înghite cu apă. Se ia pe stomacul gol, de 3-4 ori/zi.

Dozele maxime admise pentru pulberea de tei: copiii între 2 și 4 ani – maximum 2 g/zi, cei între 5 și 9 ani – maximum 3 g/zi, în timp ce copii între 10 și 14 ani – maximum 6 g/zi. Persoanele peste 14 ani vor lua aceeași doză ca și adulții, care este de maximum 12 g/zi.Infuzia fierbinte.

Se folosește pentru a provoca transpirația, element foarte important în tratarea răcelilor și a unor boli ce apar pe fondul intoxicării organismului. Se prepară prin opărirea a 2 lingurițe de flori cu o cană de apă clocotită, după care se lasă un sfert de oră să infuzeze. Se bea fierbinte, așa încât efectul sudorific să fie maxim.

Infuzia combinată.

Combină extracția la rece cu cea la cald, pentru conservarea principiilor active. Se prepară astfel: 2-3 lingurițe de flori de tei mărunțite se lasă la înmuiat în ½ cană de apă de seara până dimineața, când se filtrează; maceratul se strecoară, iar pulberea rămasă se opărește cu încă ½ cană apă fierbinte, se lasă la infuzat 20 minute și se strecoară; se combină cele două extracte; preparatul se bea cu o jumătate de oră înainte de mese. Doza: 3 căni pe zi.

Tinctura.

Se umple pe jumătate un borcan cu pulbere de flori de tei, completându-se restul cu alcool de 40°. După ce conținutul a fost omogenizat prin amestecarea alcoolului cu planta, se închide borcanul ermetic și se lasă la macerat timp de 8 zile. Lichidul se filtrează prin tifon și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare.

Băile terapeutice. Două mâini de flori de tei se lasă la înmuiat timp de 12 ore (de seara până dimineața) într-o oală cu 4 litri de apă călduță, după care se filtrează. Maceratul obținut se pune deoparte, iar planta rămasă se mai opărește cu 1 litru de apă timp de 10 minute și se filtrează. Se toarnă ambele preparate în cada de baie, peste apa fierbinte. De regulă, băile cu flori de tei se fac seara, deoarece au un puternic efect somnifer.

Tratamente interne
Anxietate (stări de teamă fără un motiv aparent) – teiul diminuează stările de anxietate, precum și unele tulburări asociate lor: atacuri de panică, distonie neurovegetativă etc. În terapia contra anxietății se administrează pulberea de tei, din care se iau câte 2 g de 3 ori/zi, în cure de 6 săptămâni, urmate de 2 săptămâni de pauză.

Iritabilitate nervoasă, isterie – se face o cură cu infuzie combinată de tei, din care se bea câte o cană (250 ml) de 3 ori/zi, în cure de 28 de zile. Este un tratament recomandat și persoanelor la care aceste probleme emoționale apar pe fondul insomniei, al epuizării sau al anumitor tulburări hormonale (sindrom premenstrual, menopauză).

Insomnie – se bea un pahar de infuzie combinată de tei la câteva ore după masa de seară, imediat înainte de culcare. Florile de tei conțin principii active care induc starea de somn, acționând printr-un mecanism similar cu cel al medicamentului Benzodiazepină. Atenție însă, o doză prea mare de tei poate avea un efect contrar, alungând somnul.

Dureri de cap, migrenă – se beau 1-3 căni de ceai de tei fierbinte, pe stomacul gol. Acest tratament are efecte sedative rapide, diminuând intensitatea durerii de cap. În migrenelebiliare, infuzia de tei poate declanșa reflexul vomitiv – un element care vă poate contraria, dar care este pozitiv. Dați curs acestui reflex natural care deblochează colecistul și grăbește sfârșitul migrenei.

Adjuvant în hipertensiune arterială – se administrează pulbere de tei, din care se ia câte o linguriță, de 4 ori/zi, în cure de 60 de zile, urmate de 15 zile de pauză. Teiul acționează prin efect vasodilatator, prin acțiune sedativă la nivelul sistemului nervos central și prin efect depurativ, eliminând surplusul de apă din organism.

Adjuvant în febră – 2 căni de infuzie de tei caldă stimulează o transpirație intensă, ceea ce va duce la scăderea temperaturii. Se bea mai ales în accesele de febră asociate infecțiilor acute.

Răceli (viroze respiratorii), gripă – teiul nu are un efect antiviral, dar ajută la reglarea temperaturii, la eliberarea căilor respiratorii, reduce și elimină durerile musculare și de cap asociate acestor afecțiuni. Se ia infuzie combinată, îndulcită cu miere, câte 1 litru/zi, până la vindecare.

Tuse iritativă, tuse productivă, bronșită – în florile de tei există anumite substanțe emoliente (mucilagii), care reduc senzația de iritare de pe căile respiratorii și, ca atare, calmează tusea uscată. Aceste principii active sunt utile și în tusea productivă, deoarece ajută la eliminarea secrețiilor în exces de pe căile respiratorii. Se bea infuzie combinată, câte o cană de 3 ori/zi. În bronșită, se bea infuzie fierbinte de tei, 2 căni/zi. Are efect calmant: diminuează intensitatea acceselor de tuse, ajută la eliminarea secrețiilor de pe căile respiratorii și combate accesele de febră.

Adjuvant în retenția de lichide – se face o infuzie combinată de tei ceva mai concentrată (50 g la 1 litru de apă), care se ia cu lingura, pe parcursul a 2 zile. Această infuzie amplifica diureza și stimulează eliminarea surplusului de lichide prin transpirație. Suplimentar, se fac băi generale cu flori de tei, care au efect diuretic și calmant, fiind utile și contra cistitei și a nefritei.

Gastrită – durerile de tip arsură, specifice acestei afecțiuni, sunt alinate și vindecate cu pulbere de tei. Pe de o parte, reduce nivelul de stres și tensiunea psihică, iar pe de alta, protejează și cicatrizează mucoasa gastrică. Se ia câte o linguriță de pulbere de 3-4 ori/zi, înainte de mese. În perioadele de criză puternică, cu dureri intense, nu se mănâncă nimic timp de 24 de ore.

Se beau mari cantități de infuzie combinată de tei, neîndulcită. Pentru o mai mare eficiență, se pune la macerat, împreună cu teiul, și o cantitate egală de rădăcină de lemn-dulce.

Adjuvant în hepatita de tip B și C – Principiile active din teiul argintiu au efect hepatoprotector. Efectul de protejare a celulei hepatice, combinat cu cel de stabilizarea și de calmare psihică, recomandă teiul în tratarea hepatitelor cu posibilă evoluție spre ciroză (evoluție accelerată de stres). Se recomandă administrarea a 2-3 căni de infuzie combinată de tei/zi, în cure de 4 săptămâni, urmate de altele 4 de pauză.

Dureri articulare în artrită – Administrarea infuziei combinate de tei reduce inflamația și mai ales durerile articulare. Acest efect se datorează flavonoidelor din florile de tei. Se țin cure de 21 de zile, timp în care se consumă 3 căni/zi de infuzie combinată de tei, înainte de mese.

Adjuvant în limfom malign – Un studiu argentinian indică o acțiune antitumorală a florilor de tei cu frunza în formă de inimă. Se recomandă administrarea a 2-3 căni de infuzie combinată/zi. Are efect de inhibare a multiplicării celulelor tumorale și induce autodistrugerea acestora. Aceste efecte se datorează substanței scopoletina, conținută de florile acestei specii de tei.

– antidepresiv, euforizant, sedativ. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient, deoarece combate starea de uscaciune a mucoaselor, usor antispastic, expectorant, sudorific. Deobicei, ceaiul de tei este primul medicament in caz de raceala, durere de cap ori o indispozitie sufleteasca.– diaforetic, recomandate pentru fluidizarea sangelui si favorizarea circulatiei printr-o usoara vasodilatatie.– datorita efectului asupra sistemului nervos si circulator florile de tei sunt folosite si pentru reducerea presiunii arteriale (in special a celei cauzate de stres).– trateaza durerile de cap cauzate de stres si unele migrene.– scade febra si favorizeaza transpiratia.– combate formarea ridurilor si a cearcanelor.– diabet zaharat, obezitate.

Tratamente externe
Insomnie, agitație la bebeluși – unul din cei mai mari fitoterapeuți contemporani, francezul Maurice Messegue, povestea că prima sa inițiere în arta tămăduirii cu plante a primit-o la doar 4 ani, când tatăl sau îl îmbăia cu flori de tei.

Sub influența acestei băi, starea lui de spirit se alchimiza brusc: tensiunile și supărarea îi dispăreau ca prin farmec și un somn binefăcător îl cuprindea imediat. Această plantă îi inducea vise atât de frumoase și de intense, încât le-a ținut minte toată viața. În aceste vise vedea „zâne-flori”, a căror prezență îl făcea fericit. Și în medicina noastră populară băile cu flori de tei erau folosite pentru a liniști somnul celor mici, dar și pentru tratarea cu succes a tusei convulsive.

Coșmaruri, tulburări de somn – Se umple o față de pernă cu flori de tei uscate și se folosește în locul pernei, în timpul somnului. Este un tratament de medicină populară cu o eficiență incredibilă, deși mecanismele biologice prin care acționează sunt încă inexplicabile.In antichitate se faceau bai de tei pentru a destinde trupul si spiritul. Baile cu ceai din flori de tei sunt cunoscute pentru calmarea oboselii nervoase, insomniei si anxietatii.

Fac minuni in cazul copiilor iritabili sau hiperactivi.Prepararea ceaiului pentru bai: se prepara mai intai o infuzie cu o cana si jumatate de flori intr-un litru de apa. Se filtreaza si se adauga infuzia in apa de baie.Pentru ingrijirea pielii: ceaiul din flori de tei proaspat preparat poate fi folosit ca si loţiune pentru ten. Ceaiul de tei ajuta la regenerarea pielii. Deoarece florile de tei ajuta la reducerea inflamatiilor, ceaiul de tei este un remediu excelent pentru ochii umflati.

Compresa din infuzie de flori de tei amestecate cu albastrele se va pastra pe pleoape timp de aproximativ 10-15 minute, inainte de culcare pentru a se reduce cearcanele de sub ochi.PrecautiiPrecauții și contraindicații la tratamentul cu flori de tei

Administrat în doze normale, niciun studiu făcut până acum nu a pus în evidență vreo formă de toxicitate a teiului, nici măcar asupra femeilor care alăptează sau a celor însărcinate.

Consumul excesiv al ceaiului de tei poate favoriza unele disfunctionalitati ale inimii, mai ales la persoanele cardiace, motiv pentru care acestora li interzice consumul acestui tip de ceai.

Teiul și magia
– În Roma Antică, teiul simboliza iubirea conjugală și fidelitatea în cuplu, fiind în același timp și arborele lui Venus (zeița iubirii) și al Iunonei (zeița înțelepciunii). Cuplurile tinere își împodobeau altarul casei cu ramuri de tei înflorite, pentru a beneficia de înțelepciune și stabilitate.

– Poetul Ovidiu, cel exilat pe țărmul Pontului Euxin, afirma că de sărbătoarea dedicată zeiței fertilității, fecioarele se împodobeau cu coroane din flori de tei.

– Triburile germanice de acum două milenii considerau teiul ca fiind un arbore al păcii și dreptății. În fiecare an, vara, era adorat ca arbore sacru și sărbătorit cu dansuri și muzică. Judecata tribală se făcea la tulpina unui tei, pentru a ajuta judele să dea verdictul corect.

– Prezicătorii sciți împărțeau o frunză de tei în trei bucăți egale, pe care le înfășurau în jurul degetelor de la mâna stângă, pentru a obține inspirația și a căpăta puterea de a ghici viitorul.

– În folclorul polonez există și acum credința că teiul plantat în fața casei apără familia de spiritele rele, aduce noroc și pace și ajută oamenii să nu cedeze diferitelor ispite.

– Conform credinței populare franceze, o căsătorie nu se mai destrăma dacă mirii treceau la nuntă pe sub doi tei cu coroanele împreunate.
– În Estonia și în Lituania există obiceiul ca femeile tinere să aducă ofrande de hrană la un tei înflorit, cerând fertilitate și liniște în familie.

– La români, ramurile de tei înflorit sunt aduse acasă de Rusalii, după ce au fost sfințite de preot la biserică, fiind ținute la ușă ori lângă icoane. Se păstrează toată vara, având darul de a alunga grindina și furtunile distrugătoare, menținând seninul în casă. În satele din Bucovina se împodobesc mormintele cu ramuri de tei înflorite, pentru a le aduce morților pacea și împăcarea. Se crede că strămoșii îmbunați cu flori de tei veghează asupra celor vii și-i feresc de necazuri.

Încă din Evul Mediu, cărbunele din lemn de tei era folosit în satele românești ca leac sigur contra ulcerului stomacal, flatulenței și constipației.

Se luau 2 lingurițe de cărbune pisat, în apă.
– În multe situri arheologice din Elveția s-au descoperit veșminte imprimate cu extract de tei. Obiceiul a fost păstrat și de popoarele slave, până în timpurile moderne.
– În creștinismul primitiv, lemnul de tei era considerat sfânt și exista obligația ca statuetele Fecioarei Maria și catapetesmele să fie cioplite din lemn de tei (Lignum sacrum).
– În astrologie, teiul este asociat cu luna, miresmei sale fiindu-i atribuit un efect afrodiziac.
– În antichitate, vindecătorii transferau bolile asupra teiului. Mulți părinți plantau un tei când li se năștea un copil, convinși fiind că astfel va fi ocrotit de boli. În caz că totuși se îmbolnăveau, erau întinși la umbra unui tei înflorit.

– În coroana teiului, nu cad niciodată săgeţile trăsnetelor, explicaţia fiind magnetismul diferit al teiului, faţă de cel al altor arbori. Este ştiut că ţăranii, prinşi pe câmp de ploile repezi de vară, aleargă să se adăpostească sub un tei singuratic, evitând alţi arbori care ar atrage fulgerele. În plus, umbra teiului nu provoacă răceli sau boli pulmonare, aşa cum se poate întâmpla cu persoanele care dorm la umbra nucului.

Mierea de tei are o puternică aromă de flori de tei, cu reflexe luminoase, galbene-portocalii. Cristalizează uşor, mai ales dacă este ţinută la rece. Mierea de tei produsă în România este exportată în toată Europa de Vest, fiind foarte căutată datorită calităţilor deosebite pe care le are. În primul rând, această miere are proprietăţi antimicrobiale şi antiinflamatorii.

Este folosită în tratarea crampelor şi a bolilor renale şi foarte frecvent împotriva guturaiului, răcelii, tusei şi iritaţiilor gâtului, pentru că are o puternică acțiune antibacteriană la nivelul căilor respiratorii, dizolvând mucusul şi curăţând gâtul. Fiind un calmant al sistemului nervos, este recomandată împotriva insomniei, oboselii sau stresului. În prezent, România deţine cea mai mare suprafaţă de pădure de tei din toată Europa.

Ce se întâmplă dacă mănânci roşii în fiecare zi

Sunt unii oameni care cred că roșia este un fruct și alții care sunt siguri că aceasta este o legumă în tot sensul cuvântului. Nu contează de fapt ce anume este, atât timp cât consumat în cantități rezonabile, este un aliment extraordinar.

Roșia nu se limitează doar să ofere nutrienții de bază. Roșia previne bolile cronice, dar și oferă o serie lungă de beneficii pentru sănătate în general.

Spre exemplu, o roșie medie are 22 de calorii, 0 grăsimi, 5 grame de carbohidrați, și 1 gram de proteine. Este foarte bogată în vitamina A și C, în acid folic și în antioxidanți.

Roșiile previn cancerul
Acestea anulează efectele pe care le pot avea radicalii liberi. S-au făcut studii în urma cărora s-a demonstrat faptul că roșiile previn cancerul de prostată, pe cel colorectal, pe cel pulmonar, pe cel de stomac, pe cel ovarian, pe cel de col uterin, pe cel de esofag și nu numai.

Roșiile mențin pielea sănătoasă
Atât morcovii, cât și roșiile conțin betacaroten, element care apără pielea împotriva razelor de soare. De asemenea roșiile datorită licopenului țin ridurile care apar din cauza razelor UV, la distanță. Colagenulcel care protejează pielea împotriva îmbătrânirii și nu numai, are foarte multă nevoie de vitamina C, vitamină pe care o găsește din plin în roșii.

Roșiile îți păstrează oasele puternice
Calciul și vitamina C din roșii sunt foarte utile pentru repararea și pentru menținerea sănătoasă a oaselor. Femeile care sunt în perioada menopauzei și nu consumă roșii riscă să facă osteoporoză mai mult decât cele care au inclus în alimentația lor zilnică roșiile. Sucul de roșii este foarte bun în cazul durerilor de picioare.

Roșiile reglează tensiunea arterială
Dacă vrei să îți scadă tensiunea arterială, e nevoie să scazi și tu cantitatea de sodiu, dar și să o stimulezi pe cea de potasiu. Astfel vasele tale sangvine vor fi la un nivel optim.

Roșiile păstrează sănătatea inimii și ține departe biolile care o pot afecta
Roșiile conțin fibre, vitamina C, potasiu și colină, substanțe care păstrează sănătatea inimii. Dacă vei consumaîn mod regulat roșii vei fi păzit de atacul de cord sau de boli cardiovasculare.

Roșiile reglează nivelul zahărului din sânge
Fibrele și cromul din conținutul roșiilor pot să aducă zahărul la nivelul optim de zahăr în funcție de fiecare organism.

Roșiile îmbunătățesc vederea
Acestea au foarte multă vitamină A și această îți protejează vedere de cele mai diverse boli și îți îmbunătățește vederea. Și în general toate studiile au demonstrat un consum moderat de roșii protejează împotriva celor mai periculoase boli de ochi.

Uite cum ne îmbolnăvesc oalele și tăvile din aluminiu! Dacă ai așa ceva acasă, aruncă-le! Este mai grav decât crezi…

Ce îşi face omul cu mâna lui, se numeşte… „sinucidere”. Cam asta susţine doctorul Martin Scurr, specialist britanic în alimentaţie.

Şi asta după ce o echipă de cercetători britanici a descoperit că ustensilele din aluminiu din bucătărie au efecte nocive pentru sustemul cerebral şi cardio-vascular.

Trebuie să fim conştienţi că atunci când gătim în tigăi sau oale de aluminiu, bucăţi microscopice din acest aliaj ajung în organismul nostru şi al celor dragi.

Încă din 1921, de când au apărut pe piaţă primele produse din aluminiu medicii din întreaga lume au descoperit că cei care foloseau frecvent oalele aveau probleme de memorie şi concentrare.

În timp, majoritatea dintre ei au dezvoltat Alzheimer şi chiar demenţă. Conform doctorului Scurr, „cu toţii avem aluminiu în creier, care se fixează acolo prin alimentaţie, pentru că nu se dezvoltă în mod natural”.

Însă creierul nu îl poate elimina şi aliminiul continuă să se acumuleze aici. Însă nu numai creierul suferă din cauza acestui aliaj toxic pentru organism.

Rinichii sunt următorii pe listă şi o cantitate mare de aliminiu îi poate trimite pe mulţi la dializă.

Aluminiul nu este bun pentru gătit pentru că în contact cu acizii din mâncare şi cu temperaturile ridicate la care se prepară mâncarea eliberează în alimente o cantitate însemnată de săruri chimice.

Acestea sunt absorbite de organism şi devin neurotoxine care otrăvesc sistemul nervos şi creierul. Însă nu doar tigăile şi oalele sunt rele pentru organism. La fel se întâmplă şi cu sucurile, berea, vinul sau ceaiurile la doză.

La fel de periculoase sunt şi medicamentele învelite în folie de aluminiu. Aluminiul este eliminat de organismul nostru, atâta timp cât nu ajunge se se sedimenteze pe ţesuturi, în sistemul vascular sau nervos.

Ceaiul negru sau verde este un inamic redutabil în lupta contra acestui aliaj extrem de nociv pentru organismul uman.

Sursa: click.ro

 

Citeste si: Învelește-ți picioarele în câteva straturi de folie de aluminium, iar peste o oră…

Ca sa fiu sincer, mi se pare ca in orice casa din lume gasesti niste folie de aluminium pe undeva, asa ca de ce sa nu incerci sa o folosesti si la altceva decat la gatit? Da, stim cu totii ca exista diverse intrebuintari ale foliei de aluminiu, mai ales in bucatarie.

Multe persoane din lume folosesc folia de aluminium pentru a-si acoperi mancarea in timp ce este gatita. Insa, trebuie sa stii ca expertii au aratat ca folia de aluminium este extrem de folositoare si benefica pentru tratarea si prevenirea durerilor musculare, de spate, de gat, de brate, de picioare sau de incheieturi……

Trebuie sa mai stii si ca folia de aluminium este o parte de neinlocuit a procesului de incalzire pentru multi vindecatori de origine rusa si chineza.

In acest articol iti vom arata cele mai bune intrebuintari ale foliei de aluminium, despre care probabil nu ai auzit. In loc sa folosesti folia la acoperit sau la gatit, incearca sa o folosesti ca remediu pentru aceste afectiuni. De la a combate o raceala, pana la a lupta contra insomniei, acest material magic e perfect pentru o tona de probleme de zi cu zi!

Urmareste in continuare articolul si afla detaliile:

Scapa de oboseala chiar acum

Iata ce trebuie sa stii – folosirea foliei de aluminiu pentru a scapa de oboseala este o straveche tehnica recunoscuta de expertii din intreaga lume. Pentru a folosi aceasta metoda, expertii sugereaza sa incepi prin a pune mai multe fasii de folie de aluminium la congelat, timp de 2-4h. Apoi trebuie sa le aplici pe fata ( mai ales in zona pometilor si a pleoapelor) si sa le lasi acolo pana cand iti vei simti muschii total relaxati. Dupa ce indepartezi folia, vei observa ca simptomele oboselii si insomniei au disparut.

Calmeaza durerile articulare

Pot sa iti pun o intrebare simpla – stiai ca folia de aluminium este extraordinara pentru tratarea afectiunilor dureroase precum artrita, guta, sciatica si durerea de calcaie?

Ei bine, da, iar pentru a beneficia de aceasta metoda, incepe prin a inveli zona dureroasa de pe corpul tau folosind un bandaj medicinal ca sa pastrezi aspectul si pentru a sustine folia. Apoi trebuie sa lasi pansamentul sa actioneze peste noapte ( sau in timp ce te odihnesti pe parcursul zilei) . Repeta procedura timp de 10-12 zile, apoi fa o pauza de 2 saptamani. Daca durerea persista, repeta tratamentul pana te simti mai bine.

Alina durerile

Din pacate, sunt putini cei care stiu ca elementele care se gasesc pe folia de aluminium pot alina arsurile mai bine decat orice. Universitatea din Wisconsin ii sfatuieste chiar pe medicii de la urgente sa aplice folia de aluminium pe arsurile proaspete! Iata ce trebuie sa faci – pentru a vindeca arsura, spal-o mai intai cu apa rece si usuc-o cu o bucata fina de material. Aplica apoi un strat subtire de crema pentru arsuri si un pansament steril. Dupa aceea, pune folia de aluminium si un bandaj medicinal. Tine pansamentul pana cand durerea inceteaza.!

Dureri fantoma, dispareti!

Da, expertii spun ca folia de aluminium poate fi raspunsul pentru rugaciunile voastre – daca ati suferit recent o operatie de amputare sau daca experimentati dureri pe care nu le puteti explica. Expertii mai spun si ca acestea pot fi alungate cu ajutorul foliei de aluminiu, care se apljca pe zona problematica. Aceasta se fixeaza cu un bandaj medicinal si indata ce durerea dispare, poate fi indepartata.

Scapa de raceala

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

sursa: http://calatorinromania.com