Cele 5 “otrăvuri albe” pe care le consumi zilnic. Încetează imediat să le mai consumi. Iată motivele!

Stiai ca aceste 5 otravuri albe pe care le consumam in fiecare zi pot fi foarte periculoase si daunatoare pentru sanatate? Pentru a preveni anumite imbolnaviri, cel mai indicat este sa le eviti complet.

Cele 5 otravuri albe….

Orezul alb

Sarea rafinata,

Laptele de vaca pasteurizat,

Zaharul rafinat,

Faina alba.

Am denumit aceste alimente „otravuri albe” pentru ca ele contin foarte putine substante nutritive, proteine si vitamine, si prezinta, in schimb, un potential daunator. Un consum zilnic al acestor 5 produse creste ingrijorator de mult riscul de hipertensiune arteriala, diabet si alte boli comune. Nici orezul nu face exceptie: s-a dovedit ca persoanele care consuma orez alb de 5 ori pe saptamana prezinta un risc cu pana la 17% mai crescut de a se imbolnavi de diabet. Haide sa aflam exact ce anume le face sa fie atat de periculoase pentru consumul uman.

Inceteaza sa mai consumi aceste 5 otravuri albe:

Laptele de vaca pasteurizat

Singurul avantaj al procesului de pasteurizare este ca prelungeste perioada de valabilitate a laptelui, dar acest lucru se reflecta din plin in pretul piperat al produselor procesate astfel.

Marele dezavantaj este acela ca prin procesul de „pasteurizare” se elimina si toate enzimele benefice, vitamina A, vitamina C, vitamina B6, si vitamina B12. In plus, acest procedeu mai si permite transferul de hormoni si antibiotice in lapte.

Prin pasteurizare sunt omorate si bacteriile benefice prezente in laptele crud, dintre care cele mai importante sunt Lactobacillus acidophilus. Mai mult, elimina aproximativ 20% din iodul existent in mod natural in laptele crud, ceea ce, printre altele, te poate predispune la probleme de constipatie.

Orezul rafinat

Stiai ca rafinarea orezului alb include o etapa de procesare prin care se indeparteaza stratul exterior si germeni boabelor de orez? Ei bine, da, si singurul lucru care ramane este endosperma, care consta in principal din amidon. Este la fel de important de stiut ca orezul alb poate creste in mod semnificativ nivelul glicemiei serice, un factor de risc important pentru diabetul zaharat.

Faina alba rafinata

Stiai ca faina alba este alcatuita aproape in intregime din amidon pur? Ei bine, asa este, plus ca faina alba contine doar o cantitate mica din substantele nutritive continute de boabele neprocesate.

Putem mentiona si ca tratamentele chimice suplimentare la care este supus graul din care se obtine faina alba contamineaza produsul finit cu alloxan, o substanta utilizata pentru a induce in mod deliberat boli diabetice in populatiile de soareci de laborator. In plus, acest compus cu denumirea de alloxan genereaza cantitati uriase de radicali liberi la nivelul celulelor beta pancreatice, care ajung sa fie distruse.

Zaharul rafinat

Zaharul alb este departe de a fi un aliment real, ci mai degraba o substanta chimica non-alimentara. Aceasta substanta chimica este mai intai extrasa din surse vegetale precum trestia de zahar sau sfecla de zahar, dar din sucul colectat se elimina prin procesul de rafinare absolut toate proteinele care formeaza fibre si 90% din nutrientii sanatosi si utili corpului.

Iata cum se desfasoara procesul de extractie – Pentru a indeparta lichidul din siropul de zahar se adauga lapte de var, care genereaza o reactie alcalina ce elimina din continut aproape toate vitaminele. Apoi se adauga dioxid de carbon pentru accelerarea etapei de prelucrare cu var, dupa care lichidul dulce trece prin tuburi care elimina toate impuritatile. Mai urmeaza inca un tratament, de data aceasta cu sulfat de calciu, dupa care zaharul este albit cu acid sulfuric! Iata de ce nu putem considera zaharul alb un aliment! Nu are proteine, vitamine, minerale, nu are enzime, nici microelemente, nici fibre, nici grasimi, asa ca nu aduce niciun beneficiu nutritiv.Furnizeaza energie si atat.

sursa: secretele.com

Si-a pus otet si alcool in ureche! Ce s-a intamplat in 60 de secunde e uimitor. Pana si medicii au fost SUPRINSI

Si-a pus otet si alcool in ureche! Ce s-a intamplat in 60 de secunde e uimitor. Pana si medicii au fost SUPRINSI

De multe ori avem probleme cu urechile si apelam la sfatul bunicii, care de multe ori este recomanat si de medicii specialisti.
In clipul de mai jos, un medic explica cum putem scapa de dopul de ceara care s-a format in ureche. Se stie ca nu este bine sa folosim bete de urechi pentru ca impringem si mai mult mizeria acumulata spre interior.

Medicul explica astfel ca o combinatie intre otet si alcool sanitar poate sa scoata fara probleme dopul din ureche chiar in 60 de secunde. Vezi toate detaliile in clipul de mai jos si urmeaza pasii.

sursa: http:// www.kfetele.ro/

Pare nebunesc, dar efectele sunt WOW! Si-a pus timp de o saptamana picioarele in apa calda cu 10 catei de usturoi. N-o sa banuiesti niciodata ce i s-a intamplat apoi

Constructorii de piramide din Egiptul antic consumau usturoi, ceapă şi ridichi pentru evitarea bolilor contagioase.
De asemenea, legiunile române foloseau cantităţi însemnate de usturoi în alimentaţie, fiind recomandat pentru eficientă constatată în peste 60 de boli.

Medicina populară recomandă usturoiul mai ales în cazuri de hipertensiune şi obezitate.

În Europa este considerat un supliment nutritiv extrem de valoros, iar în ţările fostei Uniuni Sovietice este denumit „penicilina rusească”, scrie naturapentrusanatate.com.

Are proprietati antibacteriene si antivirale, asa ca poate trata cu succes infectii ale piciorului, precum micoza, conditie medicala in care pielea se inroseste si devine iritata, provocand mancarimi.

Pentru a scapa de probleme, spala-ti picioarele in fiecare seara, timp de o saptamana, intr-un litru de apa fierbinte in care ai adaugat din timp 10 catei de usturoi curatati.

Protecţie împotriva radicalilor liberi

Efectele sale antioxidante nu au fost pe deplin documentate de studiile şi cercetările ştiinţifice, chiar dacă experimentele în vitro au demonstrat că usturoiul poate proteja eficient celulele de acţiunea nocivă a radicalilor liberi, cum ar fi hidrogen-peroxidul sau alţi radicali liberi de peroxid.

Reducerea nivelului de colesterol “rău”

Usturoiul este cunoscut în special datorită efectului său de reducere a nivelului de colesterol. Acesta lucru a fost confirmat de o serie de studii, precum şi de numeroase persoane care au urmat tratamente naturiste cu suplimente nutritive care conţin usturoi.
Dacă este consumat pe termen lung, usturoiul poate reduce semnificativ nivelul de colesterol LDL (numit şi „colesterolul rau”), în timp ce nivelul de colesterol HDL creşte pe durata efectuarii de cure de tratament cu usturoi. Cercetătorii au tras concluzia că acest efect poate fi atribuit alicinei din usturoi.

sursa: www.kfetele.ro

Învelește-ți picioarele în câteva straturi de folie de aluminium, iar peste o oră…

Ca sa fiu sincer, mi se pare ca in orice casa din lume gasesti niste folie de aluminium pe undeva, asa ca de ce sa nu incerci sa o folosesti si la altceva decat la gatit? Da, stim cu totii ca exista diverse intrebuintari ale foliei de aluminiu, mai ales in bucatarie.

Multe persoane din lume folosesc folia de aluminium pentru a-si acoperi mancarea in timp ce este gatita. Insa, trebuie sa stii ca expertii au aratat ca folia de aluminium este extrem de folositoare si benefica pentru tratarea si prevenirea durerilor musculare, de spate, de gat, de brate, de picioare sau de incheieturi……

Trebuie sa mai stii si ca folia de aluminium este o parte de neinlocuit a procesului de incalzire pentru multi vindecatori de origine rusa si chineza.

In acest articol iti vom arata cele mai bune intrebuintari ale foliei de aluminium, despre care probabil nu ai auzit. In loc sa folosesti folia la acoperit sau la gatit, incearca sa o folosesti ca remediu pentru aceste afectiuni. De la a combate o raceala, pana la a lupta contra insomniei, acest material magic e perfect pentru o tona de probleme de zi cu zi!

Urmareste in continuare articolul si afla detaliile:

Scapa de oboseala chiar acum

Iata ce trebuie sa stii – folosirea foliei de aluminiu pentru a scapa de oboseala este o straveche tehnica recunoscuta de expertii din intreaga lume. Pentru a folosi aceasta metoda, expertii sugereaza sa incepi prin a pune mai multe fasii de folie de aluminium la congelat, timp de 2-4h. Apoi trebuie sa le aplici pe fata ( mai ales in zona pometilor si a pleoapelor) si sa le lasi acolo pana cand iti vei simti muschii total relaxati. Dupa ce indepartezi folia, vei observa ca simptomele oboselii si insomniei au disparut.

Calmeaza durerile articulare

Pot sa iti pun o intrebare simpla – stiai ca folia de aluminium este extraordinara pentru tratarea afectiunilor dureroase precum artrita, guta, sciatica si durerea de calcaie?

Ei bine, da, iar pentru a beneficia de aceasta metoda, incepe prin a inveli zona dureroasa de pe corpul tau folosind un bandaj medicinal ca sa pastrezi aspectul si pentru a sustine folia. Apoi trebuie sa lasi pansamentul sa actioneze peste noapte ( sau in timp ce te odihnesti pe parcursul zilei) . Repeta procedura timp de 10-12 zile, apoi fa o pauza de 2 saptamani. Daca durerea persista, repeta tratamentul pana te simti mai bine.

Alina durerile

Din pacate, sunt putini cei care stiu ca elementele care se gasesc pe folia de aluminium pot alina arsurile mai bine decat orice. Universitatea din Wisconsin ii sfatuieste chiar pe medicii de la urgente sa aplice folia de aluminium pe arsurile proaspete! Iata ce trebuie sa faci – pentru a vindeca arsura, spal-o mai intai cu apa rece si usuc-o cu o bucata fina de material. Aplica apoi un strat subtire de crema pentru arsuri si un pansament steril. Dupa aceea, pune folia de aluminium si un bandaj medicinal. Tine pansamentul pana cand durerea inceteaza.!

Dureri fantoma, dispareti!

Da, expertii spun ca folia de aluminium poate fi raspunsul pentru rugaciunile voastre – daca ati suferit recent o operatie de amputare sau daca experimentati dureri pe care nu le puteti explica. Expertii mai spun si ca acestea pot fi alungate cu ajutorul foliei de aluminiu, care se apljca pe zona problematica. Aceasta se fixeaza cu un bandaj medicinal si indata ce durerea dispare, poate fi indepartata.

Scapa de raceala

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

Poti sa folosesti folia de aluminium si ca sa scapi de raceala sau de gripa. Da, este foarte important sa stii cum sa tratezi aceste simptome, fara a face apel la antibiotice! Poti folosi folie de aluminium ca sa iti invelesti picioarele cu 5-7 straturi, lasandu-le o ora sa actioneze. Lasa picioarele sa respire timp de 2 ore, apoi repeta procesul cu alte 5-7 straturi de folie. Mai fa o pauza de 2 ore si repeta procesul inca o data. Urmeaza tratamentul timp de 7 zile, sau pana cand te simti mai bine.

sursa: http://calatorinromania.com

Nici medicii nu pot explica asta: Scortisoara cu miere este cel mai puternic leac pentru…

Scortisoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma intr-un adevarat aliat in curele de slabire in combinatie cu mierea de albine. Amestecul de miere si scortisoara va duce la accelerarea ardeilor. Dieta cu scotisoara si miere de albine poate fi un punct de plecare pentru a slabi pana la 2 kg intr-o saptamana, fara a va modifica regimul alimentar.

Este important de stiut ca exista doua specii de scortisoara:
Scortisoara de India (Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum) sau ceylon
Scortisoara de China (Cinnamonum cassia) sau cassia

Ambele tipuri de scortisoara au aceleasi efecte terapeutice, cu precizarea ca scortisoara de China este mai greu tolerata de tubul digestiv, desi este un mai puternic antibiotic si antifungic. Pe de alta parte, efectele scortisoarei de India sunt mai bine tolerate de organism, actionand mai puternic asupra sistemului nervos central si a psihicului. Astfel, se va achizitiona doar scortisoara Ceylon (autentica) provenita din India, Sri Lanka, Madagascar si Brazilia. Folosite separat, atat mierea, cat si scortisoara au proprietati uimitoare, datorita multitudinii de nutrienti pe care le contine fiecare: vitamine, substante minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanti.

Un studiu publicat in „Journal of the International Society of Sports Nutrition” a aratat ca scortisoara are un rol semnificativ in reducerea grasimii corporale. Pacientilor prediabetici li s-a administrat 500 mg de scortisoara (echivalentul a jumatate de lingurita) dizolvata in apa, timp de 12 saptamani. In urma acestui studiu. S-a observant ca un consum de aproximativ 3 grame (o lingurita si jumatate) de scortisoara pe zi a dus la o imbunatatire a functiilor insulinei. Un alt efect benefic al scotisoarei in curele de slabit? S-a remarcat efectul de „scadere a apetitului”, in principal atunci cand simtim nevoia de ceva dulce. Numerosi nutritionisti recomanda folosirea unei mici cutii continand scortisoara, vanilie, coaja de portocala, cafea, pe care este suficient sa o mirosi pentru a indeparta nevoie de a rontai. Putina pudra de scortisoara adaugata la ceai va diminua, de asemenea, pofta de mancare.

Cura de slabire cu scortisoara si miere de albine. Pentru a urma aceasta dieta aveti nevoie numai de trei ingrediente: scortisoara, miere si apa.
Ingrediente:
o jumatate de lingurita de scortisoara pudra (ceylon);
o lingurita de miere naturala;
o cana cu apa (250 ml.)
Mod de preparare: Intr-un vas se spune scortisoara, se adauga cana cu apa fierbinte. Se lasa la oparit 15 minute, iar dupa ce amestecul s-a racit se adauga si mierea. Bea o jumatate de cana dimineata, cealalta jumatate seara, de preferat cu jumatate de ora inainte de a lua masa sau de a te culca. Dupa preferinte se pot mari cantitatile, astfel ca poti bea mai mult din amestec pe parcursul unei zile. Cura de slabire cu scortisoara si miere poate fi tinuta pe o perioada de 2 saptamani, iar daca este necesar, poate fi reluata dupa o pauza de o luna.

Cum ajuta la slabit amestecul de scortisoara cu miere de albine? Administrat in mod regulat, acest amestec duce la pierderea in greutat si previne depunerea de grasimi in organism. Ajuta la reducerea senzatiei de foame si scade apetitul pentru alimente dulci. Regleaza activitatea pancreasului, prelungind starea de satietate, participand in procesul de ardere a grasimilor si prevenind formarea in exces de tesut adipos.

Precautii si contraindicatii: Scortisoara este contraindicata in cazul femeilor insarcinate si femeilor care alapteaza, bolnavilor de ulcer, copiilor cu varsta sub 2 ani si persoanelor alergice la acest condiment. De asemenea, administrarea indelungata a scortisoarei de catre persoanele diabetice poate duce la cresterea riscului de hipoglicemie sau la scaderea semnificativa a nivelului de zahar din sange. Este bine de stiut ca scortisoara interactioneaza cu medicamente pentru scaderea glucozei sau cele de subtiere a sangelui. Persoanele cu probleme hormonale vor consulta medicul inainte de administrarea interna a condimentului. Scortisoara in doze mari sau sub forma de ulei esential nu este indicata femeilor insarcinate si copiilor.
Sfaturi practice: Prin gatire, scortisoara devine amara. Adaugati-o la sfarsit.

sursa: virale.ro

ULUITOR! A făcut testul la 6 mărci CUNOSCUTE de apă plată din comerț, toate recunoscute ca fiind inalt purificate. Ce a descoperit insa TE VA INGROZI! Si, cand credeai ca e cea mai buna apa:

ULUITOR! A făcut testul la 6 mărci CUNOSCUTE de apă plată din comerț, toate recunoscute ca fiind inalt purificate. Ce a descoperit insa TE VA INGROZI! Si, cand credeai ca e cea mai buna apa:

Un tanar pe lume Valentin MUSA a testat mai multe mărci de apă plată din comerț, măsurând nivelul corpurilor străine dizolvate în apă, apoi a folosit un aparat de electroliză. Filmulețul îl puteți viziona mai jos.

Mărcile de apă plată testate sunt: Aqua Carpatica la sticlă de 5 l, , Borsec la PET de 0,5l, Bucovina la PET de 0,5l, Dorna la PET de 0,5l, Bucovina la PET de 0,5l, Perla Moldovei la PET de o,5l si Izvorul Minunilor la PET de 0,5 l.

Concluziile le trageti singuri urmarind videoclipul de mai sus.

 

Citeste si: Iată de ce nu trebuie să atingi vreodată paharele pe care cameristele le lasă în camera de hotel! Motivul e unul dezgustător!

 

Camerele de hotel reprezinta de multe ori un adevarat focar de microbi, chiar daca sunt curatate in mod regulat. Specialistii au ajuns insa la concluzia ca riscam sa ne imbolnavim atunci cand plecam in vacanta de zece ori mai mult decat daca am sta acasa.

De asemenea, in urma unor teste, s-a ajuns la concluzia ca paharele care sunt lasate in camerele de hotel reprezinta un pericol real si ca e recomandat sa le evitam pe cat e cu putinta.

In plus, motivul pentru care nu ar trebui vreodata sa bem din paharele gasite in camera de hotel e unul socant, dar pe care multa lumea nu prea il cunoaste.

Asadar, cei care folosesc paharele lasate in camera de hotel atunci cand aleg sa plece in vacanta se expun unui real risc si s-ar putea imbolnavi oricand, mentioneaza oamenii de stiinta.

Respectivele pahare nu ajung vreodata sa fie spalate asa cum trebuie, pentru ca de multe ori cameristele se multumesc doar sa le clateasca cu putina apa daca vad ca nu prezinta pete.

Mai mult, exista cazuri in care paharele de hotel nu sunt deloc spalate si ajung sa fie folosite de catre un numar urias de persoane. Pe aceasta cale se pot transmite si anumite boli.

Desi toata lumea s-ar astepta ca paharele sa fie la fel de curate precum restul camerei, acestea raman nespalate ani intregi. Asa ajung sa devina un mediu perfect pentru diversi microbi si bacterii.

De asemenea, in urma unui experiment realizat in Statele Unite ale Americii, din 15 hoteluri, in 11 nu sunt spalate si nici inlocuite vreodata paharele lasate in camere pentru oaspeti.

Motivul pentru care nu exista si produse de curatenie dedicate paharelor il reprezinta faptul ca majoritatea cameristelor se grabesc sa termine de pregatit o camera intr-un timp cat mai scurt.

(sursa: express.co.uk, ciao.ro)

2 INGREDIENTE Care Te Scapa De Burta! Un Amestec Minune! Sigur nu stiai asta !

2 INGREDIENTE Care Te Scapa De Burta! Un Amestec Minune! Sigur nu stiai asta !

Poti scapa de kilogramele in plus daca bei in mod constant o bautura preparata dinnumai doua ingrediente. Despre ce este vorba

Ambele ingredientele sunt un duo perfect cand vine vorba de stimularea digestiei si arderea depozitelor de grasimi. In plus, bautura preparata din aceste doua ingrediente naturale mentine buna functionare a stomacului, dupa consumul de alimente care irita tractul digestiv.

De ce ingrediente ai nevoie
Pentru prepararea bauturii,ai nevoie de 400 de grame de radacina de telina si 1 kilograme de lamai.

Cum se prepara bautura care „topeste” colaceii de grasime
Da prin razatoare radacina de telina, adauga peste 2 litri de apa,apoi rade si coaja de lamaie.
Amestecul se pune la foc mic 20 de minute,dupa care se lasa sa se raceasca 5-6 ore.
toarce sucul de la 1 kilogram de lamai, apoi adauga-l compozitiei preparate anterior.
Amesteca bine, dupa care strecoara lichidul si depoziteaza-l intr-o sticla inchisa la culoare.

Cum se foloseste
Bea din acest suc cate 100 ml de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Il poti consuma ca atare sau il poti dizolva in putina apa.

 

Citeste si: Remedii bizare care chiar vindecă

 

Durerea de cap, respiratia urat mirositoare, eczemele, sughitul sau ciuperca unghiei de la picior se pot rezolva cu remedii care nici nu ti-ar fi trecut prin cap. Iata lista completa a remediilor ciudate dar eficiente, intocmita de site-ul oddee.com:

1. Apa de gura Listerine rezolva ciuperca unghiei de la picior! Mda, in mod normal apa de gura ar trebui folosita pentru gura, dar daca iti rezolva si ciuperca unghiei de la picior, matreata sau basicile te deranjeaza cu ceva? Asadar, inmoaie-ti picioarele in apa de gura Listerine de 2 ori pe zi, timp de 15 -20 de minute si vei fi surprins de rezultat.

2. Iaurtul te scapa de respiratia urat mirositoare! Studiile au aratat ca bacteriile vii din iaurtul fara zahar pot suprima bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare.

3. Uleiul de masline vindeca eczemele! Uleiul de masline virgin, bogat in vitamina E, este o minunata “crema” hidratanta pentru piele. Aplica dupa dus, cand pielea este inca umeda, ulei de masline pe corp, si vei scapa de neplacerile cauzate de eczemele dureroase.

4. Zaharul opreste sughitul! O repriza de sughit este enervanta nu numai pentru tine ci si pentru cei din jurul tau. Inghite o lingurita de zahar tos si ai scapat! Oamenii de stiinta cred ca acest lucru se intampla pentru ca terminatiile nervoase din gura sunt suprasolicitate de portia brusca de dulce de pe limba si astfel “sesiunea” de sughit ia sfarsit.

5. Guma de menta sau scortisoara te scapa de stres! Studiile au aratat ca guma de mestecat de menta si de scortisoara cresc gradul de atentie si reduc oboseala cu pana la 20% . Subiectii implicati in studiu au raportat cu 25% mai putina frustrare si un grad de vigilenta cu 30 % mai mare in timp ce mestecau astfel de guma. Pentru conducatorii auto care au mestecat guma in timp ce sofau, drumul a parut cu 30% mai scurt fata de cei care nu au mestecat guma.

6. Banda adeziva te scapa de negi! Eliminarea negilor presupune de obicei apelarea la crioterapie, preparate pe baza de acid sau tratamente cu laser. Aceste metode au insa si ele o marja de succes de doar 60%. In schimb, tratamentul cu banda adeziva, nedureros, are o rata de succes de pana la 85%. Procedeul este simplu. Se aplica o bucata de banda adeziva pe neg timp de o saptamana. Apoi se indeparteaza banda adeziva si se curata locul cu o piatra ponce. Apoi se repeta procedura cu banda adeziva pana ce negul dispare.

7. Musca un creion ca sa scapi de durerea de cap! Durerea de cap poate aparea uneori din cauza inclestarii inconstiente a maxilarului. Tine un creion intre dinti usor. Acest exercitiu te ajuta sa iti relaxezi maxilarul, si astfel ai putea scapa si de durerea de cap.

8. Vodka te scapa de picioarele urat mirositoare! Vodka contine alcool, un antiseptic care distruge ciupercile si bacteriile ce provoaca mirosul urat al picioarelor si care iubesc umiditatea, uscand pielea si facand ca acestea sa nu se mai dezvolte.

9. Maslinele si lamaia atenueaza raul de mare! Raul de miscare duce la producerea de saliva in exces de la care ti se poate face greata. Consumul de masline sau muscatul dintr-o lamaie inca de la primele semne de rau, amelioreaza greata datorita taninurilor continute de acestea.

10. Rosiile vindeca acneea! Rosiile contin multa vitamina A si C, multi antioxidanti si continut acid, de aceea pot fi folosite cu succes in multe afectiuni minore ale tenului. Cura este cu atat mai buna pentru tenurile grase. Pasati pulpa unei rosii, apoi ungeti-va tenul cu sucul obtinut. Lasati-o sa actioneze o ora. Apoi spalati-va pe fata cu apa calduta si uscati-va. Repetati tratamentul o data pe zi timp de o saptamana.

Ai circulatia slaba si mai mereu mainile sau picioarele reci? Iata ce trebuie neaparat sa stii!

Circulația slabă apare adesea, dar nu trebuie ignorată. Circulația slabă duce la presiuni ridicate, tensiune arterială crescută și boli de inimă, anevrisme și altele asemenea.

Stimularea circulației este utilizată de unele medicamente și terapii. Cu toate acestea, remediile naturale vă ajută mult și, desigur, o dietă sănătoasă.

Fără o alimentație sănătoasă și corectă, nu vă veți vindeca și nici nu vă veți vindeca de unele boli. Nu este suficient doar să utilizați medicamente, deoarece acestea nu vor fi eficiente dacă va păstrați sănătoși.

Iată câteva sfaturi a căror aplicare va îmbunătăți circulația și sănătatea dumneavoastră generală:

– Mananca mai multe fibre, adica mananca mai multe fructe si legume

– Tăiați alimentele si bauturile nesanatoase din dieta, reduceți consumul de grăsimi și de sare

– Beti multa apa, cam 6-8 pahare pe zi

– Opriți consumul de alcool sau cel puțin redu-l

– Renunța la fumat

– Manâncați pește pentru acizii grași omega-3.

– Masați-vă picioarele și mișcați-vă, faceți exerciții prin ridicarea picioarelor și apoi efectuați o mișcare circulară.

– Nu neglijati activitatea fizică

– Incercati sa va expuneti mai putin stresului și anxietății.

Aceasta femeie a consumat lamaie cu hrean timp de 3 saptamani. La acest rezultat nu s-a asteptat nici macar ea!

O femeie care a mancat hrean timp de trei saptamani a avut parte de rezultate surprinzatoare.

Femeia a reusit sa dea jos kilogramele in plus fara sa faca prea mult sport si fara sa se abtina de la alte feluri de mancare.

Hreanul poate imbunatati digestia si este extrem de sanatos pentru ficat, inima si sistemul circulator.

Reteta pentru slabit:

– 125 de grame de hrean

– 3 lamai

– 3 linguri de miere

Da hreanul prin razatoare. Pune lamaile spalate, dar nedecojite intr-un blender si amesteca-le apoi cu hreanul.

Adauga mierea si amesteca toate cele trei ingrediente foarte bine, conform realitatea.net. Pune totul intr-un borcan din sticla si pastreaza-l la frigider.

Consuma zilnic, timp de trei saptamani, cate o lingura din aceste amestec inainte sau dupa mese.

sursa: gandul

 

Citeste si: Congeleaza o lamaie si apoi da-o pe razatoare. Se spune ca ajuta la vindecarea unor maladii grave. Cu ajutorul ei scapi si de kilogramele in plus. Uite cum sa procedezi

 

Vei obtine rezultate surprinzatoare daca folosesti lamaie congelata. Citricele au multe proprietati pentru sanatatea noastra si un gust foarte bun. Dar ce ce sa congelezi lamaile? Ei bine, studiile au aratat ca acestea ajuta la slabit, dar si pentru a vindeca anumite afectiuni. Afla in continuare care sunt efectele benefice ale lamailor.

Sucul de lamaie este bogat in vitamina C, pe cand coaja contine nutrienti esentiali pentru organism. Lamaile pot preveni aparitia cancerului. Anumite studii au aratat ca aceste citrice, congelate, au capacitatea de a distruge celulele canceroase. Mai multe studii au aratat ca lamaie poate combate sau preveni cancer pancreatic, de colon, de san, de prostata si de plamani. Deocamdata, efectele lamaii in lupta impotriva cancerului sunt sub cercetare si nu au fost confirmate de catre medici.

Lamaile contin o multime de flavonoizi care au un efect antioxidant puternic asupra corpului. Coaja de lamaie contine substante ce stimuleaza functionarea sistemului imunitar. De asemenea, tot coaja de lamaie previne infectiile, datorita proprietatilor antibactariene. In plus, lamaie te ajuta sa iti detoxifiezi organismul.

Cum poti sa fii sigur ca iei toate substantele bune din lamaie? Congeleaza-le!

– spala bine lamaile, folosind otet de mere sau bicarbonat de sodiu

– clateste lamaile cu apa multa si pune-le la congelat peste noapte

– a doua zi dimineata, da pe razatoare lamaile congelate

– pune razatura in congelator si lasa peste noapte

Aceste lamai congelate te vor ajuta sa iti aromatizezi mancarurile, sa iti mentii sistemul imunitar puternic.

Ascunde in casa o sticla cu 7 catei de usturoi si 7 foi de dafin! Ce efecte are dupa o saptamana

Ascunde o sticlă cu 7 căței de usturoi și 7 foi de dafin! Ce poţi face cu usturoi şi foi de dafin? O idee ar fi să găteşti, însă poţi pune în aplicare şi un truc care–ţi va umple casa de energii pozitive şi va alunga stările negative ale celor ce locuiesc în ea.

Acest truc este practicat chiar şi în ţările occidentale pentru reîmprospătarea energiilor din spaţiul de locuit, iar efectele semnalate au fost într–adevăr uimitoare.

Ascunde o sticlă cu 7 căței de usturoi și 7 foi de dafin! Vezi ce se întâmplă după o săptămână…
Ce poţi face cu usturoi şi foi de dafin? O idee ar fi să găteşti, însă poţi pune în aplicare şi un truc care–ţi va umple casa de energii pozitive şi va alunga stările negative ale celor ce locuiesc în ea. Acest truc este practicat chiar şi în ţările occidentale pentru reîmprospătarea energiilor din spaţiulde locuit, iar efectele semnalate au fost într–adevăr uimitoare.

Cum îţi dai seama dacă ai energii negative în casă?
Tuturor ni se întâmplă să avem stări depresive, angoase, ori să simţim că nimic nu merge aşa cum am planificat.
Însă, dacă această situaţie se perpetuaza pe termen lung şi se întâmplă cu precădere atunci când suntem acasă, în intimitatea propriei locuinţe, există o posibilitate că spaţiul de locuit să fie încărcat cu energii negative.

A crede în energii negative nu mai este de mult un semn de neştiinţă şi primitivism.
Dimpotrivă, chiar şi medicii şi cercetătorii susţin că energiile sunt parte din noi şi din vieţile noastre. Ne este recomandat chiar şi la medic să ne păstrăm optimismul şi gândirea pozitivă, întrucât o energie pozitivă ne ajută creierul şi oganismul să lupte cu diverse boli.

Aşadar, o casă încărcată energetic se va reflectă asupra stării de spirit a proprietarului şi a celor ce locuiesc în ea. Atunci când ajungi acasă, după o zi încărcată, confortul din propria locuinţa ar trebui să te destreseze, să te liniştească, să te facă să uiţi de grijile de peste zi şi cele ce urmează a două zi.

Dacă acest lucru nu se întâmplă, ba dimpotrivă, starea de angoasă seaccentuează, este posibil că în casă ta să graviteze o energie care să te afecteze pe termen lung. Şi pentru că nu-ţi doreşti asta, îţi prezentăm o soluţieieftină, la îndemână, care chiar funcţionează! Nu costă nimic s-o încerci. Află cum trebuie să procedezi în rândurile de mai jos.
Cu siguranţă ai deja ingredientele în casă. Dacă nu le ai, procurarea lor e la îndemână oricui.

Iată de ce ai nevoie:

7 foi de dafin
7 căţei de usturoi
o sticlă transparenţă cu dop
1 litru de apă minerală (nu carbogazificată)
Adaugă în sticlă cele 7 foi de dafin întregi şi cei 7 căţei de usturoi, după care umple-o cu un litru de apă. Pune dopul şi ascunde sticlă în locul în care simţi că emană cele mai intense energii. Poate fi vorba despre bucătărie, dormitor sau camera de zi. În general, se aplică locului în careîţi petreci cel mai mult timp din zi.
Efectele benefice ale acestui truc se resimt în numai 7 zile!